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人がこわくて学校に行けない 私は、小学3年から不登校です

少しずつ行ってみたりしてたのですが中学にあがってから更に行けなくなってしまいました。学校の人の目が怖くて、そこばかりを気にして行けなくなってしまっています

最近は週に一回、定時退校の時に夕方から(5時から6時ぐらいまで)学校に行き勉強をしています。

ただ、1度みんなが帰るのが遅くなってしまったらしく定時退校日の時に先輩や同級生の子と会ったり、声をかけられて、それがトラウマみたいなものになってしまっています

学校に着くまでの間にも、ジロジロ見られている気がして、学校についても同級生の子から「あ、(本名)ちゃん…」と呼ばれたり、職員室に行くまでの間も色々怖くて仕方がありませんでした
今も行くのが怖くて、本当は今日行かなければいけないのですが休んでしまいそうです

親に話しても「これから先どうするの、甘ったれてんな」と言われてしまいます
理解されないのはわかっていますが、どうしても怖いです、考えているだけで気持ち悪くなって心臓が痛くなります。泣いてしまう時もあります
色々とどうしたらいいのでしょうか。
叶うなら、消えてしまいたいです。
零さん(山形・14さい)からの相談
とうこう日:2017年2月22日みんなの答え:7件

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  • 転校生 転校生が来てくれると、わかってくれると思うので、転校生が来たら相談を要求してみてはどうでしょう 僕さん(京都・12さい)からの答え
    とうこう日:2017年3月1日
  • 私はフリースクールに通っています! 私はフリースクールに通っています!
    軽度の発達障害です。
    フリースクールはとても楽しくて、特別支援学校よりも私逹の事を考えてくれている感じがしました。自分にあった授業をしてもらえたので自分に自信がつきました。
    フリースクールはおすすめします。
    マイカルボーカルミュージックさん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2017年2月23日
  • フリースクールなどに行ってみては? 親とも先生とも相談して
    フリースクールに行ってみたら
    どうですか?そこで新たな友達を
    作ったらいいと思う!
    そこにいる友達は貴方と同じ思いを
    した人達だから…
    そこでは普通に勉強も教えてくれるしいいと思う!
    オススメします!
    環奈さん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2017年2月23日
  • 私も 私もクラスでの友達が、いなくなってから人の目を気にするようになったけど、自分に大丈夫っと言い聞かせたらきっと大丈夫ですよ。
    同級生の子もじろじろ見ているのでわなく、心配してくれていると思います。
    参考にならなかったらごめんなさい!!
    おにぐもさん(大阪・14さい)からの答え
    とうこう日:2017年2月22日
  • 消えちゃダメだよ! 私も小学生の頃そんな感じでした。
    ちょうど小2ぐらいのときに、同級生5人組にいじめられて、同じぐらいの子と
    遊んだり話したりする子とができなくなり、人の目が怖くなって、学校に行きたくなくて、親に話すと『どうせズル休みしたいだけでしょ』って言われました。すごく悲しかったです。ついに親にまで見捨てられたか,,,,,って感じで。結局、私は不登校になることもなく、今も一人ぼっちに近い状態ですが、一人ぼっちでも案外悪くないです。なのでまずは一人を楽しむことから始めたらどうでしょうか? 私は、読書したり、らくがきしたり、音楽を聴いたり。そうやって少し心を休ましてあげることから始めました。趣味を持つと心のストレスも解消でき、私自身少し明るくなれた気がするので是非がんばってください!

    ※長文になってしまってすいませんでした!!
    かたつむりさん(愛知・14さい)からの答え
    とうこう日:2017年2月22日
  • 特別な学校がありますよ その気持ちとても分かります。私は学校でいじめにあったことがありました。それから人間恐怖症になりました。(でも今では普通に学校に行けるようになりました)なので不登校になり特別な学校に通っていました。週2回個別で授業のようなものをしてくれる学校です。(週2回はあくまでも私が行っているところです)個別だけでなく、普通の集団のクラスもあります。その学校は不登校の人達が行く学校で3時間ほどしか授業がなく集団に慣れていない子も頑張ろうみたいな感じにもなれるらしいです。
    愛媛県は田舎なのにこんな学校があるのですから、零ちゃんさんの家の近くにも探したらあるのではないでしょうか?頑張ってください。応援しています!
    鳴狐さん(愛媛・14さい)からの答え
    とうこう日:2017年2月22日
  • 私の友達も不登校 私の友達も理由は違うかもだけど不登校な子がいるよ。その子はたまに学校に来るけど変な目では見られてないよ。(うちの学校の子がポジティブすぎるのか??)学校って行かなければいかないほど行きにくくなるから、そんなの気にせずに行った方がいいと思うよ?三日、四日もいけば大丈夫になるよ。
    みんないがいと自分が思ってるほど気にしてないから。会ったら珍しいと思われるかもしれないけど一回思うくらいで、零さんの気にしすぎでは?アドバイスになってなかったらすみません。
    Mさん(三重・11さい)からの答え
    とうこう日:2017年2月22日
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