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機嫌を保つ方法 私は、すぐに機嫌を損ねてしまいます
今のは私が悪い。と思っても
なんだか機嫌が悪くなってしまうんです。
ふつふつと怒りが沸いてきてしまいます
こうなると食欲も失せてしまうし、兄弟にも悪口を言ってしまいます…
でも怒りは抑えられなくて…
どうやって機嫌を保てば良いでしょうか…?
さきちゃん(青森・11さい)からの相談
とうこう日:2017年5月19日みんなの答え:1件

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  • そういう時は… 自分の好きな事をすれば、リラックスできるかもよ。
    お風呂に入ったり、音楽を聴いたり……
    いい解決法じゃなくてごめんね
    猫好きちゃん(長野・12さい)からの答え
    とうこう日:2017年5月20日
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