起きれないんです：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

起きれないんです 私は朝起きれないんです。
昨日から夏休みが始まったのですが、
昨日は２１時過ぎに寝たのに、今日起きたのは１３時を過ぎていました。
どうしようもなく悩んでいて、寝起きで投稿しています。
部活や、友達と遊ぶ日は起きれます。
だけど部活は日数が少ないので、他の日が不安です。
どうやって起きれば良いのでしょうか？ ジャス民風花さん（北海道・12さい）からの相談
とうこう日：2017年7月23日みんなの答え：6件

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大丈夫！ だいじょぶじゃん！
1時ならまだしも、私は3時起き
だからね！
私は起きれなかったら起きない！
ポジティブシンキングでいこっ！ 橋本にゃーさん（秋田・12さい）からの答え
とうこう日：2017年7月26日
アラームとか アラームつけてみては？後は親とか兄弟に起こしてもらうとか… 団子精神科医さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2017年7月23日
私も朝が苦手 私も朝が苦手で家族の中で1番起きるのが遅いです。でも私は下の方法で最近は早く起きれるようになりました♪
方法①:お母さんに起こしてもらう
方法②:目覚まし時計を大きい音でかける（なかったら親の目覚まし時計を大きい音にしてくれないか頼む）
方法③:友達に起こしてもらう（家が近い人友達とか）
注意※友達にも迷惑がかからないように
方法④:もっと早く寝る
方法⑤:早く起きられる食べ物を食べる（何か忘れちゃったのでネットで調べてみて下さい）←すみません
朝早く起きて1日を気持ちよく過ごしましょう♪頑張って下さい♪ こっぺぱん。さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2017年7月23日
いい方法があるよ！ 部活のある日は起きれるんでしょ？
それって、用事のある日は起きれるってことでしょ？
じゃあ、自分で用事作れば良いじゃん？
駄菓子屋行くとか、朝に勉強するとか。
あと、9時とか遅くない？
私なんか、7時半だよ。8時に寝たらどう？ あき♪さん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2017年7月23日
私も～ 私も起きるのが苦手だよ～！お母さんに起こしてもらうのはどうかな？いい方法がみつかるといいね！！('∀') わ～(\∵/)さん（岩手・11さい）からの答え
とうこう日：2017年7月23日
うーん。 目覚ましをセットしてみたらどうかな？うるさいから、起きれるよ(^^;)

私も前、そんな感じだったけど目覚ましをかってもらってから早く起きれるようになって、それが習慣になったよー バナナさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2017年7月23日

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相談タイトル：「起きれないんです」