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息抜きって、、、 勉強の息抜きについて教えてください!
私は中学受験をするんですけど、勉強開始から2時間経つと眠くなります。ほとんど親に起こされているんですけど、先週留守番で私以外誰もいなかったので親が帰ってくるまでずっと寝ていて、その日の勉強時間が経ったの2時間となってしまったんです!!
と言うことで質問です。
1.眠くならない方法はありますか?わかれば教えてもらいたいんですけど……
2.勉強の息抜きはどんなことをするといいんですか?
3.息抜きは何分に1回やればいいんですか。また、息抜きは何分くらいすればいいんですか?
この3つです。

どんな方もタメでOKです!!
回答よろしくお願いします。
ポカリんさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2017年8月21日みんなの答え:9件

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みんなの答え

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9件中 1 〜 9件を表示
  • 情報 1時間ごとに休憩して下さい(10分)
    1時間しても大半の人は始めと終わりの15分程しか集中できないみたいです(ニューベンゼミ)参考。
    なので1時間ごとに休憩しないと無駄がありすぎます。
    頑張ってください。
    笑みさん(滋賀・12さい)からの答え
    とうこう日:2017年8月23日
  • 私の息抜き方! こんにちはっ!中1の旧名めろんですっ!
    早速、質問に答えていきます!

    1.私は眠くならないから、ないです……(ごめんなさい!)
    その人の体質??みたいなのだと思うので、眠くなる人・眠くならない人がいると思う!

    2.タイトル通り、私の息抜き方は、運動!!!
    最近、美術部という文化部で、しかも運動音痴の私が、テニスに目覚めまして!!
    土日で、晴れてて、お母さんと弟の賛成ありの日は、家の前の庭(?)か近くの公園でプレイしてます!
    こないだは、お父さんが夏休みだったので、ゲーセンに行って、2時間ぐらいマリオのゲームで遊びまくりましたよ笑
    2時間一歩も動かず、同じ場所に座ってました笑

    3.テニスやゲーセンだとね〜、何分ってないよね〜。。笑
    でも、テニスはいつも30分くらいプレイしてるかな!
    ゲーセンでは120分も遊んじゃったし…笑笑

    私の場合は、こんなとこです!!
    ポカリんちゃんも、参考になれば参考にして下さい(ゲーセンは参考にならないと思う笑)!

    ではっ!
    ブルゾンちえみLOVEさん(青森・12さい)からの答え
    とうこう日:2017年8月22日
  • 効率的な勉強ぶり充実した私生活(笑) 前にテレビでやってたんだけど
    勉強45分やって、休憩15分やるといいんだって。

    なんか知らんけどそうすると効率がいいらしい。

    受験がんばってね。
    ゆむゆむさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2017年8月22日
  • 答えます! 私の眠くならないようにする対策は…
    ・目薬をする
    ・冷たい水で顔を洗う
    勉強途中の息抜きは…
    ・イヤホンで音楽を聴く
    ・甘い物を食べる(ブドウ糖おすすめ)
    勉強の息抜きは…
    ・3時間に1回にしてます
    あまり短時間で休憩すると集中力が落ちるからです
    モリマドさん(東京・13さい)からの答え
    とうこう日:2017年8月21日
  • 私はね! 眠くならない方法って、たくさんあるよ!

    コーヒーを飲む。
    好きな曲をエンドレスで、ガンガン流す。
    休憩は、したい時に時間を決めてする。
    そんな感じです。

    コーヒーは、苦いのが苦手な場合は、紅茶に少し混ぜたり、砂糖やシロップ、ミルクを入れてやると、美味しいです。
    好きな曲をエンドレスで流すと、やる気が、持続出来ます。イヤホンがあると、ボリュームを気にすることがないので、便利です。
    休憩は、したい時にしないと集中できなくて、ただボーとしてしまいます。ただし、休憩も、時間を決めないと、ダラダラしてしまいます。
    クマのすけさん(長野・12さい)からの答え
    とうこう日:2017年8月21日
  • それだったら… 私は、学校からかえってすぐ宿題すると、疲れていつのまにか寝ていることがあります

    1眠くならない方法は、始める前に寝転ぶか、元気な曲を聞いたりすると元気が出ます!
    でも、疲れはとれにくいのでやはり、「寝る」ことが大切かなと思います!

    2ダンスしてもいいし、でも私は曲を聞きます。
    クラシックとかが良いと良く聞きますが、私の場合寝ますw
    すこし、元気めな曲で目を覚ますのがおすすめです!

    3私は、夏休み&休日は三時間に一回はとるようにしています。
    でも、ポカリンさんは二時間で眠くなってしまうのなら、眠くなったら休憩して、1.2のようなことをすると良いと思います!

    上から目線だったらすみません…
    役に立つと嬉しいです。
    お互い頑張りましょう!
    ももさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2017年8月21日
  • 中学受験する者です。 初めまして(^^)
    1について⇒カフェイン入りの飲み物(コーヒー&お茶)を飲む。
    ミンティアのめっちゃ辛いのを食べる。
    あとは・・・(これは息抜きに入れてもいいですか ね・・)冷たいシャワーを浴びる。
    2について⇒(昼や朝)数分走ってくる(運動してくる)
    (夜)大好きな音楽を聴く
    3について⇒1時間に一回、15分程
    夏は「受験の天王山」とも呼ばれますからね・・・。
    お互い、勉強頑張りましょう!
    ぎぃぃぃさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2017年8月21日
  • 高1です! 1.高校受験の時だけど、毎朝栄養ドリンク飲んでた!あとは、スタバとか、コーヒー飲むと結構いいよ!スタバは、親の差し入れだけど笑
    2.息抜きは、30分だけ寝るとか!
    私は、息抜きが塾へ行くことだった!
    外に出る事が。
    ずっと、部屋にいるから眠くなるんだと思うよ!
    麗華さん(東京・15さい)からの答え
    とうこう日:2017年8月21日
  • 私も中学受験するよー! とある中学受験生です。
    名前からも分かる通り、中学受験をします。
    私は結構長時間集中できるのですが、やっぱ勉強するといつかは眠くなりますよね。
    そんな時、好きな音楽をイヤホンで聞くといいですよ。
    テンションも上がるし、モチベーションも高くなります。
    余談ですが、私は勉強中もイヤホンで音楽を聴いています。こうすることで眠くなりにくいです。
    とある中学受験生さん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2017年8月21日
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