何から直せば…
ソフトテニス部の2年です!!最近ファーストサーブが入らなくて、入れるサーブをやろうとしてるのですが、その方法でやってもやはりどうしても入らない時があります。そういう時にセカンドサーブを打ちますが…セカンドサーブも入らなくなってきてしまいます…。入ってもチャンスボールみたいなので上手な方には一撃でやられてしまいます。心の弱い私にとってはすごく辛いです…自分を責めてしまいます。
ですが何とかして直したいんです!!
何から直していけばいいでしょうか。
ファーストサーブの確率を上げるか、セカンドサーブの確率を100%にするか…
あとメンタルトレーニングとかあったら是非教えてください!!
よろしくおねがいします。 ショボンヌさん(千葉・13さい)からの相談
とうこう日:2017年8月22日みんなの答え:10件
ですが何とかして直したいんです!!
何から直していけばいいでしょうか。
ファーストサーブの確率を上げるか、セカンドサーブの確率を100%にするか…
あとメンタルトレーニングとかあったら是非教えてください!!
よろしくおねがいします。 ショボンヌさん(千葉・13さい)からの相談
とうこう日:2017年8月22日みんなの答え:10件
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練習をしよう! 年下ですが失礼します。まぁ一番手っ取り早いのは練習です。僕たちの学校はラケットケースをラケットに被せてゆっくり50回の素振りをしています。あとは打っているときにものすごくいいボールが入るときがあります。あのときのばしょ、感覚、などを覚えればいいと思います。 ハハハのハさん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2017年8月27日 -
引退生としてわ... 私もこの間テニス部を引退しました!
私はあんまりうまいほうではないのですが、参考までに...
まずファーストサーブが入らない時に本当に1番最初にするのは、セカンドサーブの確立を上げることです。私も3年間セカンドサーブは変えずにゆるいボールでやっていました。それでなんとなく試合は出来ていました。最初は早いボールに対応できなくて点を取られてしまいましたがそれはだんだん慣れます!!(テクバックを早くすると取りやすいですよ!)
あとファーストサーブは前衛か後衛かにもよりますが私は後衛なのでアンダーカットやドライブサーブをオススメします。理由は2つあります!1つはサーブのフォームを見るだけで相手は少し嫌な気持ちになってくれます。特にカットのほうは曲がるので相手のミスが増えます。2つ目は上から打つサーブより打点が安定しやすいです。目で確認しながら打つことが出来るので入る確率はグン!と上がると思います!
前衛なら空き時間などにトスの練習をしてまずは安定を追及してみてください!そしたら心にも余裕ができるはずです!
長文すみませんでした! 米粒さん(神奈川・15さい)からの答え
とうこう日:2017年8月25日 -
セカンドサーブ 私はファースト得意ではないのでセカンドだけお伝えします。
セカンドサーブがネットを越えない場合は打点を高くする。ラケットをもう少し上に振り上げる、などがいいと思います!
ラインを越える場合はテイクバックを小さくすることがおすすめです!
私の場合、ひじを少し曲げたらコントロールがしやすくなりました!
頑張ってくださいね! ひつじさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2017年8月23日 -
三年間やって来て… 私も二年生のころファースト入らなくて困ってました。そのときは毎回決めたことをするようにしました!
例えばまずボールを三回地面について、それからボールとラケットがあたるところを確認してから打つ、などなどです!
心を落ち着けるための行動、気を付けたいところの確認を打つ前にやっておくとだいぶ違いますよ!
あとはトスを高くあげること、毎回同じ位置に上げられるようにすることも気を付けるといいです。
そしてセカンドはカットが出来るといいかも知れないです!
カットだと曲がるのも跳ねないのもありますがどちらも相手は強く返すことができないと思います!ただ三年生は強く返してくるかも知れませんが…
最後に相談はここでもいいですが、コーチや先生はいい対処法を絶対に知っていると思うのでそちらにも相談した方がいいと思います!
文章力がなく長文、先輩面、上から目線でごめんなさい…
ショボンヌさんのこと応援してます!ぜひ頑張ってはいるようにしてください! こなつさん(神奈川・15さい)からの答え
とうこう日:2017年8月23日 -
場所を そう言う場合は、サーブを入れる場所を変えてみてはどうですか?
あ、ちなみに私もテニス部です!まぁ実際私もそんなに入りませんwでも、場所を変えたら結構入るようになりましたよ!テニス頑張りましょ! YouTuber♪さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2017年8月22日 -
答えます もしファーストサーブがまったくはいらないのであればセカンドサーブを2回でいいと思いますし、ファーストがはいりそうな見込みがあるなら練習してみてはいかがでしょうか。これから大変でしょうが、頑張ってください。 番手下から1番目さん(北海道・14さい)からの答え
とうこう日:2017年8月22日 -
後輩ですが… 私も、テニス部の一年です!
同じくサーブが全く入らず…
今日行われた大会でも、ダブルフォルトしまくりーです。はい。
でも、とりまはいる!絶対入る!私ならできる!ってポジティブシンキングでやってます笑
あとは、けっこう余裕があるときには嫌いな人を思ってバシコーンって打ち込みます笑 ひなさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2017年8月22日 -
私もです! 私もあまりサーブは得意ではないです( ̄▽ ̄;)
ファーストもセカンドもよく、『肘まげんな』や『トスを高く』などと言われます。
なかなか難しいと思いますが、そのことを心がけてたくさん練習してみてはいかがでしょうか??
お互いがんばりましょう!! はらだ。さん(熊本・14さい)からの答え
とうこう日:2017年8月22日 -
ソフトテニス部1年です 年下からすみません!
少し上から目線になっているかもしれません。
私は最近、サーブの確率が上がってきました!!
最近サーブ時に、意識してることは、
@トスを高く!!
Aひざも使って!
B上からたたきつけるように!!
です。
特にBをやると、速いサーブが打てます!
私的には、ファーストを入れるほうがいいと思います。
ファーストで点を取れるなら、ですが。
もし、ファーストが入っても点が取れないのであれば、セカンドを100%にするほうがいいと思います。
ショボンヌ先輩が、どのようなフォルトをするのか分からないので、具体的に言えませんが、できればファーストを入れるのも、セカンドを100%にするのも、両方できたらいいと思います。
また、ショボンヌ先輩は前衛ですか?後衛ですか?どちらかは分かりませんが、もし、セカンドが入って、一撃でやられてしまうのであれば、その球を返せるようになれば、問題ないと思います!
遠くからですが、応援しています!!
頑張って下さい!!
年下&上から目線すみません……
長文失礼しました。 MISAKIさん(兵庫・12さい)からの答え
とうこう日:2017年8月22日 -
一つ一つ見直し 一年生なのに、答えてすいません!!ファーストサーブは、トスを高く上げるとか一つ一つのことを見直し、上手な人・先生などにきいてみる。セカンドセーブは、間をあけて落ち着いて打ったり、ボールの回転、風の方向などを確認して打つといいと思います。部活、頑張ってください! 暗黒さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2017年8月22日
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