悔しい
ソフトテニス部のザララです。
つい最近、地区大会の団体戦が行われました。
私は団体戦メンバーに入ってるものの、
3番手で、ただの短気なんです。
今の4番手は私より精神的に強くて、
試合の時は一生懸命取り組みます。
私は、一生懸命取り組んでるつもりだけど、
できない自分と相手の挑発に
急にイライラして、ボールに当たったりして、負けて、みんなに迷惑しかかけてなくて…
イライラしたくなくてもムカつくし、
心を落ち着かせることができません。
3番手はとても嬉しいことなんですけど、
顧問にもこのままだと市大会出させない
と言われました。
でることが当たり前ではないことは知ってます。
でも、顧問に言われてることは技術面じゃなく、精神的なことなんです。
それが悔しくて。
長くなってしまってすいません。
どうやったらイライラを押さえることができますか?
アドバイスお願いします。
読んでくれた方、ありがとうございます。 ザララさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2017年9月24日みんなの答え:1件
つい最近、地区大会の団体戦が行われました。
私は団体戦メンバーに入ってるものの、
3番手で、ただの短気なんです。
今の4番手は私より精神的に強くて、
試合の時は一生懸命取り組みます。
私は、一生懸命取り組んでるつもりだけど、
できない自分と相手の挑発に
急にイライラして、ボールに当たったりして、負けて、みんなに迷惑しかかけてなくて…
イライラしたくなくてもムカつくし、
心を落ち着かせることができません。
3番手はとても嬉しいことなんですけど、
顧問にもこのままだと市大会出させない
と言われました。
でることが当たり前ではないことは知ってます。
でも、顧問に言われてることは技術面じゃなく、精神的なことなんです。
それが悔しくて。
長くなってしまってすいません。
どうやったらイライラを押さえることができますか?
アドバイスお願いします。
読んでくれた方、ありがとうございます。 ザララさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2017年9月24日みんなの答え:1件
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大丈夫! 自分もテニス部の3番手で団体は嫌いです!試合ではいつも練習試合だと思って頑張っています。この方法を一回やってみたらどうです?たしかに勝っていてもファイルゲームくらいまでいくとすごくイライラしますが、[試合は練習試合!]どうです思い一回やってみたらどうです?説明下手ですみませんでした。
キングさん(宮城・13さい)からの答え
とうこう日:2017年9月28日
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