授業中
眠すぎるんです 目が覚めるツボあったら教えてください それと
睡眠ちゃんととってるのになんだか眠い…
病院行ったほうがいいのかな ことみさん（岡山・14さい）からの相談
とうこう日：2017年11月23日みんなの答え：4件
睡眠ちゃんととってるのになんだか眠い…
病院行ったほうがいいのかな ことみさん（岡山・14さい）からの相談
とうこう日：2017年11月23日みんなの答え：4件
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んーと... 私は目とその上の骨の間のツボを押したりうなじのちょい下のツボを押したりしてます！
結構いけるよ！
睡眠時間は何時間くらいかな？最低でも7時間はちゃんととろうね！
寝過ぎても頭が麻痺してまた眠くなるだけだから寝ても10時間くらいにしておいたほうがいいかも！ ひなたさん（徳島・14さい）からの答え
とうこう日：2017年11月24日 -
参考にしてね！ そっか…私はそんなことないからよくわかんないんだけど
知ってることを話すね！
1.ことみちゃんは睡眠をきちんととってるって言ってるけど、睡眠をとることも大事だけど、とりすぎると良くないよ！
基本は8時間〜10時間かな
2.あとは、眠くなっちゃった時に、頭の中で何か想像するといいみたい！特に好きな人とか、彼氏とかがいたら、その人とデートとかしてる自分を想像すると眠気が覚めやすいよ！
２つしかないけど、参考になったらうれしいな！
repipiさん（北海道・15さい）からの答え
とうこう日：2017年11月23日 -
答えます☆彡 コリンです。
眠くなったときは天柱という首の後ろのツボと百会という頭のてっぺんのツボを押すと血行が良くなって眠気が覚めるらしいです！
あと、眠くなるのは体の体温が下がった時だそうです。眠くなったときに手のひらを机の物入れの金属部分に当てると体が冷えたと脳が感じて体温を下げないようにしてくれて眠気が覚めるそうです。 コリンさん（富山・13さい）からの答え
とうこう日：2017年11月23日 -
みんな一緒。 目を覚まさせられるか、分からないけど目の下の骨を押す。これで眠気を消してるよ。 若返った竹取物語のおばあさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2017年11月23日
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