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情緒不安定? こんにちは。カテゴリ間違っていたらすみません。私は感情の起伏が激しいです。テンションが高い時は、皆がひくくらい高い時もあり、低い時は憂うつになり目が死んでるって言われます。原因なんてささいな事なんです。テンションが高い時はともかく、低いときは自分を責めます。「こんな事でどうしてこんなにも憂うつになってしまうんだろう。」とか「こうやって人に迷惑をかけてしまう。」とか考えて、ますます落ち込んでしまうんです。
長々とすみません。私は情緒不安定なのでしょうか。
奈子るんちゃん(岩手・12さい)からの相談
とうこう日:2017年12月6日みんなの答え:2件

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  • 私では判断しづらいです… 奈子るんさん、こんにちは。相談を読ませていただいた範囲では、情緒不安定なのではと思います。ただし、何か理由があってテンションが高くなったり低くなったりしているのであれば、情緒不安定ではないと思います。
    例えば、誰かに何か言われてテンションが低くなった・褒められたり嬉しいことがあってテンションが高くなっている
    など 明確な理由があれば情緒不安定ではありません。
    逆に何かあったわけではないのに、憂鬱になったりテンションが高くなったりしているのであれば情緒不安定の疑いがあります。
    心配されているのであれば、1度病院を受診されてみてはいかがでしょうか?
    見づらくてすみません。お役に立てれば幸いです。
    ゆるゆるリラックマちゃん(北海道・13さい)からの答え
    とうこう日:2017年12月8日
  • あるある! 私もよくあるよ。12歳だし、たぶん心が成長してるんじゃないかな?思春期だろうし、心も身体も変わってくるよ。
    ちなみにわたしは、テンションが
    高い時「ふぉぉぉ!パリピー!」
    とかのくせに、
    低い時「あー、わたしなんで生きてんだろう。消えた方がましだよな。」
    ってなりますから。(笑)
    たくさんいろんなことを経験してネ!
    きゃらめるがーる。ちゃん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2017年12月7日
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