最近、眠くなるのが早い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

最近、眠くなるのが早い 最近すぐに眠くなります。
学校は別教室なので、2時間目ぐらいで
帰るんですが、帰ったあと眠いし…
起きて、2時間後ぐらいにまた眠くなって
寝てしまいます。土日は本当に暇なので
24時間中15時間ぐらい寝てます…(笑)
勿体ないですよね。
眠くならない方法とか起きてれる方法
何か、知ってる方いませんか？ 蛍さん（愛知・12さい）からの相談
とうこう日：2018年4月15日みんなの答え：3件

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めっちゃわかる～！(笑) それ、わかります(笑)私もそうですよ！
なんか、目が疲れてそれが脳に渡り、全身力が…
ﾊﾟﾀｯ…ZZz…！Σ（￣□￣;）みたいな(・・?
土日は何も無かったらとにかく寝ちゃう
で、変な時間に起きて、学校が…
まぁ行くんですけど。最終的にやっぱ眠い。(笑)
あのねテレビで観たことあるんだけど、
1日十寝てると死ぬのが早くなるとか、、ｱﾁｬｰ
だから、注意はしてるんだよね(笑)
まぁお互い頑張るしかないさ…参考になってないけど
それは、許して、ただ一緒の人がいて
嬉しかっただけだから！ カナﾘﾝｺﾞさん（岩手・12さい）からの答え
とうこう日：2018年4月16日
コーヒーとか…？ 体の異変でなければ、カフェインを取ればいいと思いますがね… 永遠の5歳さん（選択なし・5さい）からの答え
とうこう日：2018年4月16日
ファイト！ う～ん…次の日の計画をたてて、
よし、この時間に起きてこの時間からなら
寝ていいかな。とかどうですか？
あと、大音量で音楽を聴いたり、
顔を洗ったり…？ファイト～！

(辛口かも)土日は…寝過ぎじゃないですか？
自分が良いならいいと思いますが。。。
土日はさすがに起きて、何か、やりましょうよ(笑)
学校生活が急に始まって、脳が
ビビくってるんじゃないのかな。頑張って、
学校に行く時間を増やして
学校生活に体を慣れさせて、頑張るしか
ないと思うよ。で、さすがに
学校から帰ってきて、2.3時間は起きてよ。
最低でも6時30から寝るとかね？ Linuxkuさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2018年4月16日

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相談タイトル：「最近、眠くなるのが早い」