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スマホ依存を治すには? 私は最近、「朝起きたらまずスマホ」「昼もスマホいじりまくり」「夜も寝る前に布団の中でスマホ」っていう、悪い生活をしています。

こういう風に、スマホばっかしないようにするには、どうすればいいですか?

みんなからの提案待ってます!!
みるくさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2018年4月22日みんなの答え:3件

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みんなの答え

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  • 私はこうしてるよ!! 私もテスト期間中とか必要以上にいじっちゃう〜笑笑

    私がテスト前にやってることは、
    スマホのパスコードを凄い長いやつに変えて、メモしてる!指紋認証とかもできないように設定して、
    テスト終わったら元に戻すよ〜
    メモは無くさないように気をつけなきゃだけど、使おうと思ってもパスコード分かんないから使えないようになって便利!笑笑

    後は親に預ける、かなぁ。

    ちょっとめんどくさいけど私はこれでスマホ禁止したりしてるよ!
    参考になるといいな!頑張ってね!
    鈴さん(千葉・15さい)からの答え
    とうこう日:2018年4月24日
  • それなら 親に預けたら嫌でもスマホ依存はなくなりますよ るなさん(選択なし・17さい)からの答え
    とうこう日:2018年4月23日
  • そうだね。 こんにちは。<3です。

    スマホついついいじっちゃうの分かります。
    辞められませんよね〜。

    どうきてもやめられないなら、一定の時間だけ親に預けちゃうとかどうですか?例えば朝と夜とか。
    それか、いじらないって決めた時間だけ電源切るとか。
    そうしたら少しは良くなると思います。
    <3さん(長野・14さい)からの答え
    とうこう日:2018年4月23日
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