休んだ自分に腹が立つ。。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私もつらいのが部活なら退部したって良いと思います(^_^*)
私も美術部を入って3ヶ月くらいでやめました。
やってみないとわからないこともあるので、やってみてつらかったり合わなかったらやめるのは普通のことです。 名無しさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2018年6月22日
あせらずに！ 部活が辛くて学校を休んでしまうなら『退部』するのもぜんぜんいいと思う！！『退部』は、悪いことじゃないし1番大切なのは昨日ちゃんが楽しく学校に通えることだから(*^^*)。部活で嫌なことがあったりするなら無理する必要なんてないよ！
でも、もし部活を退部したことで自分を責めちゃいそうだと思っちゃったら1度、担任の先生や部活の顧問の先生に相談してみたらどうかな。そうすればなにかいい提案をしてくれるかもしれないから相談できそうならしてみるのもいいと思うよ！ あゆはさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2018年6月20日
責める必要はないんじゃない？ 最初に、私は不登校です。
何で学校を休んだ。って思っちゃうよね
休んだ一日目は、自分が楽しい。って思うこと
これをやるのが好き。って思うことをしてみたらどう？
二日目は、学校について考えてみて。
深刻にならなくていいからね、ゆっくりと。
楽しいことやってもいいし！
退部したいほど辛いんだよね、無理して
学校は行かなくていいと思う、でもねこれだけは
覚えてて、不登校は甘えじゃない。って
自分の体を休めるために不登校になるって
色んな人から色んな事を言われるけど、
今、学校に行ったら精神不安定になって、
逆にもっと行けなくなるから。
退部じゃなくて、別教室でもいいんじゃないかな？
私は親からの勧めで、別教室になったよ。
最初は保健室登校だったけど全校生徒、先生
色んな人に迷惑かけてきたから、
別教室になったんだよ。私はこんな自分が情けない
って思って、辛かったけど教室に行く方が
よっぽど私にとっては辛かったよ
自分を責めるんじゃなくて先ずは体を休めて、
元気になってきたら学校をどうするか。
自分で決めてみて。無理にとは言わないよ
自分のペースでやればいいんだもん あやさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2018年6月20日
分かります... 学校に行くのも辛いし、休んでも罪悪感ばかりで辛いですよね。私もいつもそうです。

部活も学校に行くのが辛い原因のひとつになっているなら、思いきって退部も有りだと思います。

色々辛いことがあるなら、担任の先生やスクールカウンセラーの先生に相談してみてはどうでしょうか？私の場合は、授業は出席できなくても、カウンセリングだけは行くようにしています。たくさん話を聞いてくれて、とても安心できます。

また、学校が辛いなら、１度休んでもいいのではないでしょうか？ゆっくり心を休めてから、行けるときに行けばいいと思いますよ。 璃子さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2018年6月20日
私もです！ 私も、最近部活や勉強が難しく、ついていけません・・・
でも、学校を休んだら休んだで罪悪感みたいな気持ちになります。いけばよかったな・・・とか、思ってしまいます。
昨日さんの詳しい部活や学校のことはわかりませんが、今とても辛かったり、混乱しているようなのであれば、少し時間を置いてみてはいかがでしょうか？それでも辛かったり、上手くいかなかったりしたら、ご両親や友達、先生、スクールカウンセラーの先生方に一度相談されたら良いかと思います。お互い頑張りましょうヽ(´o｀； ひよこさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2018年6月19日
わかりますその気持ち 私もありましたそういう時期。
友達ともうまくいかず、部活に行っても先輩に怒られいじめられ。。
私は思い切ってやめちゃいました！
それからは心に余裕が出来て友達ともうまくいくようになりました。
なので、全然やめてもいいと思います！
逃げるな、なんてよく言われるけど逃げることも時には必要です。
一度、お母さんやお父さんに相談してみてはどうでしょうか？
私も思い切ってすべてを話したら私よりも怒ってくれて、本当に力強い味方になってくれました。
親はどんな時も子供の味方ですよ。
今は辛いかもしれないけど、必ず笑い話にできる日が来ます！がんばって！ ぴぴさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2018年6月19日
退部はダメーーーッ！ 退部はできれば、して欲しくないです。。。

最近私の先輩の二年生の人が部活を辞めてしまいました。
その二年生が辞めただけで、
私にすごい影響が出ました。

先輩の代わりに大きな大会に出たりと。。。

だから退部すると、他の部員にも迷惑がかかるかも……。

それと、私の先輩の三年生の人が言ってたんですけど、
途中すごい部活がやめたくなった時期があって、だけどそれを乗り越えたらすっごい楽しくて、
続けてよかったって思えたって言ってました！

だから是非、続けて欲しいです。
学校を休んでしまうのは、
ちょっと良くないかも…。
後輩なのにすみませんこんなに。 ちょろ。さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2018年6月19日
ゆっくり考えてok！ もし部活が負担になっているなら、
辞めるのもひとつの手だと思うよ！
私がつらくなったときは、１ヶ月くらい放置してました！保健の先生やカウンセラーの先生ともたくさん話して辞めました！やりたくなったらまた入ればいいしね！いったん区切りをつけるとすっきりしたよ！高校受験でも部活はすごく強くないとプラスにはならないし、やっていなくてもマイナスにはなりません！元からやっていない人もいるしね。ただ今の話を聞くと、学校がつらいようなので一度保健室登校をしてゆっくり先生と話すのもいいよ！カウンセラー予約したり！辛いのには理由がたくさんあるだろうから、親に全部話してみようね。あとは外出！！いろんな人に合ってみよう！皆が居なさそうなところでもいいし、遠いところに行ってみるのも新しい出会いがあるかも！昨日ちゃんのこと応援してるからね！ゆっくり自分と相談するのも大切な時間だと思うよ！ 雪子さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2018年6月19日

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