ふくらはぎ
私はふくらはぎがとても太いです。
それが脂肪ならすぐ落とせるのかもしれないけど私の場合は筋肉です。
たった時つまめないぐらいパンパンです。
マッサージもストレスもしてますが効果がありません。
どうすればいいですか? つらみさん(青森・13さい)からの相談
とうこう日:2018年10月17日みんなの答え:1件
それが脂肪ならすぐ落とせるのかもしれないけど私の場合は筋肉です。
たった時つまめないぐらいパンパンです。
マッサージもストレスもしてますが効果がありません。
どうすればいいですか? つらみさん(青森・13さい)からの相談
とうこう日:2018年10月17日みんなの答え:1件
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※とても分かりづらいです 部活とか習い事ってしてますか?もし運動系
の部活・習い事なら大変ですね
そして本題です!マッサージも良いですが
クリームをつけて上から下にリンパ?を
流すようにすると良いらしいです!
あとはころころろーらーみたいなやつも
使えると思います!お風呂でやったりしても
良いと思いますよ!それからつま先だち
バレエ的な感じでたったりとかするのも良いです!
すぐに効果が出る訳では無いので
少し続けてみてください!
長くなってごめんなさい!! るあさん(千葉・12さい)からの答え
とうこう日:2018年10月20日
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