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登校拒否気味……。 無気力状態で、学校に行くのが嫌です

私はまじめなせいかくで、
学校へ行くとなったら全力で頑張ってしまうので、
持病があり、身体的にも疲れやすい私にとって、とても疲れます

そのうえ、心もやみやすいんです……

今までずっといい子でいました
勉強とか頑張ってきて、褒められたりしてました

たけどもう限界です。(泣)

不登校ぎみなのですが、罪悪感がすごいです!

これからどうすればいいのでしょうか
病み期の魔法少女ちゃん(愛知・14さい)からの相談
とうこう日:2018年11月8日みんなの答え:3件

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  • 読書 本やエッセイを読んでみたらいいと思います。
    私は、月刊PHPという雑誌がおすすめです。

    全力で頑張ってしまうまじめなせいかくで、持病があり疲れやすく、心もやみやすいというあなたでも、「だから家に引きこもってます」というわけにはいかないんですよね。
    どうやったら生きていきやすくなるかを、自分で探していかないといけないと思います。
    本はそのためのヒントになることもあると思います。

    まじめな人は真剣に考えるからこそしんどいときがあると思います。
    でもそういう人は文章をしっかり読み解けると思うし、文章を読んで感じたことや考えたことを自分の力にしていけると思います。
    匿名ちゃん(選択なし・15さい)からの答え
    とうこう日:2018年11月9日
  • 私もそうだった 私も学校に行くと決めたら自分が持っている
    エネルギー全て使ってしまいます。なのですぐ疲れる
    すぐに病んでしまってる。でも休んだら不登校になる
    ただその言葉が頭から離れなくて休まなかった
    結局、休んで今、不登校なんだけどね…。

    無理しないで自分のペースで頑張ればいいんだよ。
    不登校になっても自分を責めなくていい。
    限界ならたくさん休んでいいんじゃないのかな。
    今度はゆっくり休む番だよ。
    あやちゃん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2018年11月8日
  • すごい同感 わたしも勉強がんばってるんですけど、
    すぐに疲れちゃって学校もよく休んでしまいます。。

    どうすればいいのか、わたしもわからないです(._.)ごめんね
    つらいけど、一緒にがんばっていこうね!
    セルバちゃん(埼玉・14さい)からの答え
    とうこう日:2018年11月8日
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