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かたくりこ（おちゃわん軽く1ぱい）（130ｇ） 水（コップ半分）（100ｃｃ） ボウルなどの入れ物
準備 １、かたくりこと水を入れ、手でよく混ぜる ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ やり方 １、手でぎゅっとにぎってみる ２、手を広げてみる ３、たたいてみる ４、ゆっくりおしてみる
特には…
量を正確にしたこと
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