牛乳ぎゅうにゅうから色々作ってみよう!(1)牛乳→ヨーグルト

牛乳から色々作ってみよう!(1)牛乳→ヨーグルト

みそ、酒、納豆なっとう、しょう油。私たちの周りにはたくさんの発酵はっこう食品が存在そんざい します。
それはどれも微生物びせいぶつの力を借りて作られたもの。
遠くのカブトムシより近くの微生物。ヨーグルトは発酵食品の中でもかなり短時間で作れます!

用意するもの

  • 用意するもの1

  • ・牛乳1リットル(無調整の物が良い)
  • ・ヨーグルト50g~100g
  • ・牛乳を入れるためのフタができる容器
  • ・お湯を入れるペットボトルなどの容器
  • 保温ほおん用の発っぽうスチロールなどの箱

気をつけよう

なべを火でるときには、やけどしないように注意しよう

作り方

  1. 1. 作り方1

    まずは牛乳を40度前後に温めます。温度が高くなりすぎた時には40度ぐらいまで冷まして使います。

    ※温度が高すぎるときん死滅しめつしてしまうので注意。

  2. 2. 作り方2

    続いてあたためた牛乳を容器に移して種菌たねきんとなるヨーグルトを投入します。
    適当てきとうにスプーン2、3ばいでかまいません。使用した牛乳の量に対して5から10%入れます。

    ※容器や、ヨーグルトをすくうスプーンや温度計なども、熱湯をかけて殺菌してから使いましょう。もちろん手もちゃんとあらう必要があります。そうしないと悪い菌が繫殖 はんしょくして大変なことになります。

  3. 3. 作り方3

    あたためて種菌となるヨーグルトを入れた牛乳はフタをしてそのまま40度程度ていど をたもつように保温。保温時間は6時間から12時間です。

    ※湯たんぽが活躍かつやく

  4. 4. 作り方4

    温度や時間は種菌としたヨーグルトの種類によって少しこと なりますが、きほんは大体同じ。これだけでヨーグルトは完成。実にかんたんです。

    ※写真は完成後1日冷蔵庫れいぞうこ熟成じゅくせいさせたものです。

調べてみよう
  • ・1時間ごとに取り出して変化を確認してみましょう。時間がたつにつれてだんだんと固まってきます。味もじょじょに変わってきます。どのように変わっていくか実際に少しなめて確認してみましょう。

試してみよう

  • ・牛乳以外の物もヨーグルトにして比較ひかく してみよう!
    たとえば、豆乳や味のついた無調整豆乳など。色々な物をヨーグルトにしてみて、牛乳とのちがいを比べると内容がふえて楽しくなります。柔軟 じゅうなんな発想で色々な物を試してみましょう。

    ・色々な方法で保温してみよう!
    牛乳からのヨーグルト作りではすでに説明したとおり、6時間から12時間40度近い温度で保温する必要があります。
    そのぐらいの温度で保温する方法にはどんなものがあるでしょうか?

まとめ方のヒント

  • ・こんな点を調べてまとめてみよう!

    ・ヨーグルトの中にはなんという菌が何個ぐらい生きていますか?
    ・ヨーグルトは牛乳の何が固まって出来た物ですか?固まっていない水の部分は何ですか?
    ・温度が高すぎるとどうなりますか?
    ・温度が低すぎるとどうなりますか?
    ・保温する時間が長すぎるとどうなりますか?

写真・原案:馬場吉成
デイリーポータルZ「牛乳から色々作ってみよう!(デジタルリマスター)」(外部サイトに行きます) >

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