自分の考えを伝えられない…
中2です(><! 私は友達に自分の意見を伝えるのが苦手で、「昼休み体育館行こう」「一緒にトイレ行こう」という誘いも課題の答え合わせも自分の考えに自信が持てず中々言い出せないんです 昔から何やっても上手くいかなくって、口を開くたび何かと失敗し続けてきたのがトラウマだとおもうんですが、小1から一緒にいる親友にも伝えられないのは辛いです。一緒にいても楽しくないと思われて、いつか離れていっちゃうんじゃないかと不安です。 なので最近はなるべくポジティブに明るく生きようと考え方を改めようと努力していますが、まだわたしには難しかったようで(><) ついネガティブな思考になってしまいます(><) 難しいとは思うんですが、自分の意見に自信を持つために、それを伝えるために、まず何から始めれるのが良いんでしょうか…