剣道部女子キャプテン負けちゃいました、
中学で女子のキャプテンをしてるのですが、新人戦の個人戦で2回戦目で負けてしまいました。この大会は去年はあと一歩で県大会に行けた試合なので気持ちを込めて試合したんですけど、負けてしまいました。小学生の時から剣道をしてたので、本当に悔しくて、悔しくて、悔しくて、キャプテンなのに負けたし、顧問の先生は怒られて、他校の友達と県大会に行く約束までしたのに,,,結構凹んでてもう試合をしたくないって思いました。でも明日の団体戦に備えてて切り替えろって顧問に言われて正直切り替えなんてできません。前に進める気がしません。どうすればいいんですか、