生理中のストレス?について
こんにちは、中1です。
今日三回目の生理がきて、なんとなくだるくて休みました。
前回もそうだったんですけど、生理が来ると毎回布団の中で泣いてしまいます。本当にすぐ泣いてしまって、理由もなく泣くこともあります。
みんなそうなんでしょうか?
調べたらPMS,PMDDのかも、などあったのですが、どう思いますか?
それか、対処法なんかがあったら教えてほしいです! ぁさん(千葉・12さい)からの相談
とうこう日:2023年2月6日みんなの答え:6件
今日三回目の生理がきて、なんとなくだるくて休みました。
前回もそうだったんですけど、生理が来ると毎回布団の中で泣いてしまいます。本当にすぐ泣いてしまって、理由もなく泣くこともあります。
みんなそうなんでしょうか?
調べたらPMS,PMDDのかも、などあったのですが、どう思いますか?
それか、対処法なんかがあったら教えてほしいです! ぁさん(千葉・12さい)からの相談
とうこう日:2023年2月6日みんなの答え:6件
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なんとなくわかる 私はいつも歌ってるよ! あとは自分の好きな事したりとかかな せりりんさん(神奈川・12さい)からの答え
とうこう日:2023年2月9日 -
同感 私も3年生の時に初潮がきて、マジでなんなんすかってぐらい水分無駄にしてるt((殴私わそんなにダルくわないんですけど、食欲っがあやばいんですよもうかばかよってくらい(?)お大事に歳下失礼しました ふうさん(東京・10さい)からの答え
とうこう日:2023年2月7日 -
うんうん 私も一回目のとき勝手にポロポロ涙が出てきましたよ…!泣いてしまうの分かります!対処法は、私の場合は音楽を聴きます!優しい音楽も良いですが、私はけっこう激しい音楽聴くときもありますよ。これを我慢する…とかよりも、自分のしたいことをするのがいいと思います! にんにさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2023年2月7日 -
私の場合 私は好きなテレビを見る
好きなことをする あしゅさん(北海道・11さい)からの答え
とうこう日:2023年2月7日 -
私もー! こんちゃ!鈴夢です!
私も同じです、、、。生理前と生理中はなんかわけもなく病んで泣いちゃったりします。
生理中は(人によるけど)色んなことに敏感になるし、、、。
PMS、PMDDなのかはわからないです、、、。
対処法は
・美味しいものを食べる
・ちゃんと寝る
・いっそのこと布団で泣きまくる
・誰かに相談
とかでしょうか、、、?一緒に頑張っていきましょう! 鈴夢さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2023年2月7日 -
仕方ないのかも… 私は今中2で1月末に初潮が来たんですけど、生理中私もなんか悲しくて泣いてました。
生理ってそんなもんなのかもしれませんねー
対処法は分かりません!
思春期だし仕方ないのかも…
またねー! みぃみぃさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2023年2月7日
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