ストレス発散のしかたを教えて!
どうもモモンガです!
私はムカついたりした時は気持ちを溜め込んでしまう性格なので、ストレスをなかなか発散出来ないんです
なので皆さんにストレスの発散する方法を教えて欲しいんです!
もし良いストレス発散方があったら教えてください!
コメント待ってます!
モモンガさん(兵庫・12さい)からの相談
とうこう日:2024年4月22日みんなの答え:22件
私はムカついたりした時は気持ちを溜め込んでしまう性格なので、ストレスをなかなか発散出来ないんです
なので皆さんにストレスの発散する方法を教えて欲しいんです!
もし良いストレス発散方があったら教えてください!
コメント待ってます!
モモンガさん(兵庫・12さい)からの相談
とうこう日:2024年4月22日みんなの答え:22件
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ストレス解消法 こんにちは。
私は部屋の掃除をしたり好きな曲を聴くと気分がすっきりします。みんなも試してみてね。
^−^☆ 224042020471さん(選択なし・19さい)からの答え
とうこう日:2024年4月23日 -
ストレス発散! こんにちわ、ゆーのです(*^^)v
ゆーののストレス発散方法を紹介するね!
・ノリのいい音楽を聴く
・泣く
・寝る
音楽は、YOASOBIさんのアイドルや高嶺のなでしこの曲を聴いています。
泣くのは、家で一人の時に思いっきり泣いています。
ぽろぽろ涙を流すと、すんごく気持ちいいし、すっきしします。結構おすすめです!
寝るのは最終手段。どうにもならない時には、寝て全てを忘れてしまいます。
参考になるかな?
それじゃあまたね(^_^)/ ゆーのさん(三重・12さい)からの答え
とうこう日:2024年4月23日
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