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なんかもう辛い 初めまして...ですかね?
昔こちらのサイトを使わせていただいていた愛梨です。
カテゴリ違うかもしれません。ごめんなさい。
久しぶりの相談ですので変なところが多々あると思いますが、読んでくださると幸いです。

タイトルの通り、なんか辛いんです。
理由もなく落ち込んじゃって、親に少し言われるだけで消えたくなります。
最近はあまりなかったのですが、また再発してきてしまったみたいです。
自分でも原因が分からないですし、説明のしようがないのですが辛いんです。
今はもう誰の顔も見たくないんです。



相談というよりかは独り言になってしまった気がしますが、こんな感じです。
こういう話題を話せる人もいませんし、もうどうしたら良いのやら...
アドバイスなどありましたら教えて欲しいです。

長文失礼いたしました。
愛梨さん(岐阜・14さい)からの相談
とうこう日:2024年4月26日みんなの答え:2件

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  • 大丈夫 こんにちは!!
    めいです。
    とことん落ち込んでいいと思います。私も定期的にそういうネガティブな気持ちになる事がありますが、落ち込んでいるうちによくなっているケースもあります。
    アドバイスとしては自分の好きなこや、やってみたいことをできる範囲でやってみることや、元気になれる音楽を聴いたりすることです!
    お役にたてるかは分かりませんが早く元気になりますように!!
    めいさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月29日
  • 大丈夫 こんにちは!!
    めいです。
    とことん落ち込んでいいと思います。私も定期的にそういうネガティブな気持ちになる事がありますが、落ち込んでいるうちによくなっているケースもあります。
    アドバイスとしては自分の好きなこや、やってみたいことをできる範囲でやってみることや、元気になれる音楽を聴いたりすることです!
    お役にたてるかは分かりませんが早く元気になりますように!!
    めいさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月29日
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