胸がまな板・・・：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

体脂肪率と体重が関係しています お胸の大きさは、お母さんと同じ大きさになる子は30％と言われていて、それ以外の子はお母さんよりも大きくなるまたが小さくなる遺伝子の組み合わせを持っているのでサイズが違うというのが東大の研究で分かってきています。

お胸が大きくなるには、女性ホルモンの量が関係しているのですが、人間は脂肪からも女性ホルモンが作られているので、体重は慎重に対して平均以上、体脂肪は17％以上(大人は22％以上)あると健康的でいられますし、女性ホルモンの作られる量やバランスも良くなります。

女性ホルモンが正しく作られていると大人の女性になる準備がちゃんと進んで、赤ちゃんのご飯を作る乳腺の発達が促されます。
体脂肪が減らないできちんと増えていったりすれば、乳腺を守るための乳脂肪もついてくるのでお胸が大きく成長していきます。

今は、体重と体脂肪をきちんと計って、健康に必要な量になるように女性に必要な栄養素を多く摂取するようにしたり、バランスの良い食事の量を増やしたり、１日５食にしたり、摂取カロリーを多くするなどして、体重や体脂肪が減らないようにしましょう。 おやつにゃんさん（神奈川・16さい）からの答え
とうこう日：2024年5月6日

こうゆうのは？ 胸が大きくなる食べ物を食べるとか？ 青いヤギさん好きさん（新潟・10さい）からの答え
とうこう日：2024年5月6日

あーわかる こんちゃーちょこもなかでっす！

ばすとのバージスライン

（アウトライン）の付け根に

人さしゆび、よこがわに親指が当たるように

手を置く。このとき、

さこつ中心を目指して

バストの付け根をすくい上げるように

しっかり圧をかけ引きはがすのがポイントだよぉ

手は圧をかけたまま深呼吸をすると、

さらにばすとのりんかくがくっきり！

（べらべら喋るなへんたい）

ばいちゃー★彡（逃げた！）

ちょこもなかさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2024年5月6日

胸！はろーはろーえぶりわんペチレモンです＾~＾

詳しくは知らないけど、胸が大きくなるマッサージがあるっぽい。

でも、胸ない方が体育とかで有利に動けるじゃん！

参考になればいいな！またね~
ペチレモンさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2024年5月6日

わかる! 私の友達は、身長がチビ(失礼w)なくせに、なんかファーストブラ着けててでかく見えたw(変態ー!)。それで、マジでムカついた。(キッー!)でも男の子にきいたら[Ｂカップにみえる。]といっていたので安心しました。それ以来男の子にもてるため、私は、ブラや谷間を見せて目線を集めました。(オオッホホっー私の虜になりなさいw)なんて、モテ期がきたー! グミさん（東京・17さい）からの答え
とうこう日：2024年5月6日

大丈夫！！ まだ大丈夫！私、クラスの中で結構背が高い方だったのに、中1の時は下から３番目に入るぐらい、ぺちゃんこだったよ！
でも今高１だけど、Aより少し小さいぐらいはあります！(本当はもう少し欲しい、、)
だから大丈夫！これから大きくなるよ！

マッサージとかで無理やり大きくするのはあんまり良くないと思うよ、、 ななさん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2024年5月6日

わかる! 私の友達は、身長がチビ(失礼w)なくせに、なんかファーストブラ着けててでかく見えたw(変態ー!)。それで、マジでムカついた。(キッー!)でも男の子にきいたら[Ｂカップにみえる。]といっていたので安心しました。それ以来男の子にもてるため、私は、ブラや谷間を見せて目線を集めました。(オオッホホっー私の虜になりなさいw)なんて、モテ期がきたー! グミさん（東京・17さい）からの答え
とうこう日：2024年5月5日

仲間だ ごきげんよう、兎面座敷童でございます。

ものすごく仲間です…
私も他の子に比べて胸が…無い…
かなり気にしてますが、大きくする方法はやってみようとは思いません。別に胸がまな板でも生きていけますし！これから少しは成長するはずですし！
胸がまな板でいいこともあるはず！気にせずに生きていこうぜ！！

ということで、またねーん 兎面座敷童さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年5月5日

それな… 心羽です(∩｡・o・｡)っ.ﾟ☆｡･

.。o○本題○o。.

それな…。

私も、胸がまな板なんだよね…。

体育の着替えのときに他の子たちを見ていると(変態)、ほとんどの子がAカップ～Cカップくらいはありそうなのに、自分はAAAカップくらいなの…。(自分のはおおよそだから、実際はもっと小さいかも…。)

共感しかできなくてごめんねm(__)m

では(^^♪ 心羽*ここは*＃ふぬっている奴さん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2024年5月5日

おーけー 私は、体のリンパを流すようにしてます！お腹や足、首などから、マッサージクリームを塗って、胸に集めるようにしています。脂肪がついているところから、胸に脂肪を持ってくるイメージです！とにかくリンパを流して血流をよくするのが大切！睡眠、姿勢、食べ物(暴飲暴食しない)、飲み物に気を使いましょう！水をしっかり飲むことで、血流が良くなります！頑張って！ きりんちゃんさん（新潟・14さい）からの答え
とうこう日：2024年5月5日

相談タイトル：「胸がまな板・・・」