小中学生の21.1%が「眠る直前までスマホを使用」、中にはスマホを触りながら寝落ちする人も。睡眠不足を感じる小中学生は57.3%
クーラーをつけずにねむれる日がふえてきましたね!ねる前には読書がしたいキッズスタッフです。 今回は、平日の睡眠…