ブカツの相談いちらん

部活でバスケ部に入っています。バスケは小1からやっています。もうちょっとで試合があります。私はスタメンですが試合に出るのが怖いです。理由はミスをすると怒られるのが怖いです。中1の時試合でミスばかりしてしまいある先輩が顧問に自分を指差しながら交代させろみたいなことを言っていて顧問も自分に呆れていました。それがトラウマになり試合に出るのが嫌になりました。どうすれば試合が怖くないと思えるようになるでしょうか？

こんちゃ、ブーンと飛べる紫の羽ピクミンだよ！ さっそくだけど、 弓道のコツ教えてください！ 私は中学で、弓道部に入りたいと思っています。 現役弓道部さんに教えてもらいたいです。 お願いします。 　　　　　　　ばいちゃ！

こんにちは。私は今年中学生になりました。私は元々走るのが好きだったので陸上部に入ったんですが、走るのを楽しみたいってだけで、陸上の大会には出たくありませんでした。 しかし、私の顧問の先生は口癖のように「習い事で忙しい人以外大会は絶対出ろ。」と言ってきます。私は大会に出たくありません。走っていると楽しくて、何も考えずに楽しめるんです。これだけでいいんです。私は大会にでないで3年間部活を楽しみたいです。 質問させてください！ ①やっぱり大会に出た方がいいんでしょうか。 ②もし自分だけ大会に出なかったらどう思われると思う？

ソフトテニス部の部長をやっています 私は、今年の夏に大きな怪我をしてしまい、来年の3月まで運動ができなくなってしまいました…。 そのせいで、今は見学をしたり、声出し等をしているのですが、最近部員の人のプレーをみて辛いと感じてしまいます…・ 怪我したのは自分のせいだし、羨ましいと思う資格もないのですが、どうしてもいい気持ちで見学をできずに、自分を責めてしまいます。 正直復帰するのに時間がかかるので、休みたいのですが”部長”という責任もあるので、長期間休むのも良くないのではと、考えて休めずにいます。やはり、今は我慢して見学を続けるべきでしょうか？ (少し長くなりました(汗)　すいません！！）　

私は卓球部に所属しているんですけど、練習の時間が多すぎて地獄です。 部活は毎週水曜と日曜以外3時間あって、朝練は火曜と金曜それぞれ1時間あります。 これだけなら別にいいんですけど、さらにプラスで外部練習というものがあって火曜、木曜、土曜は2時間、日曜は3時間練習しています。 練習試合や大会の数も少なくないです。 もうつかれました。 これを1年間くらい続けてきたけど、卓球をやりすぎてまったく楽しくないし、仕事をしている感覚です。 しかも卓球部の部長が性格難ありのところがあって人間関係も疲れてきました。 それに卓球をすることに意味を感じません。 別に将来卓球選手になりたいわけでもないし、スポーツ系の道に進みたいわけでもないのに、なんでこんなことしてるんだろうと思います。 こんなこと考えてるならさっさとやめたほうがいいんですかね。 辞める勇気がない自分が憎いです。

なんか最近忙しくて唯一の楽しみが部活になってました。部活仲間と帰るのが部活後の楽しみでした。その時間があるからこそ学校の忙しいこと(生徒会業務)とか塾とかも頑張れてました。でも骨折してしまい数日間のの入院＋運動しばらく禁止になりました。 ちなみに恥ずかしい話ですが骨折の原因が階段からの転落です…。 その間の楽しみってどうやって作ったら良いですか？ ちなみにゲームは苦手です。なのでそれ以外でお願いします。

こんにちは　小6のあやっちです 本題 4月になったら中学生になるのですが、部活で吹奏楽部に入ろうと思うんですけど、よく聞く（吹奏楽部はとてもきつい。なんなら運動部よりハードかも）と聞きます。 私は、ピアノを習っていて、ピアノ以外楽器にもあんまり触れたことないし、大丈夫なんでしょうか？ それから聞いたとおり、すっごくハードなんでしょうか？ 先生は怖い？ 先輩は怖い？ 休みはどれくらい？ 合唱コンクール大変？ 他にも詳しく教えてくれたら嬉しいです。 できれば、今中学生の吹奏楽部の人に聞きたいです。他にも、もと吹奏楽部の人でも良いです。 よろしくお願いします。

中2でトロンボーンをやっているとろろです！ 最近の部活は最終下校が早くなっていて そんなに吹けないんですが、短い時間でもできる効果的なパート練習などを教えていただきたいです！ もちろん短い時間じゃない方法でも大丈夫です！ とにかく全体の実力が向上できるようにしたいです！ ちなみにパートごとのレベルは クラは2年も1年も結構ひどい （合奏ではパート練習してるのか疑うほどバラバラ） フルートはどっちも上手い サックスもみんな上手いです ただアルトの2年が自己肯定感最悪で前のアルトの先輩より見劣りしてしまいますソロとか自分吹かないで1年生に吹かせてる Tp2年生は上手い 1年生はどっちも音色が微妙 Hrどっちも上手だけど音量いまいち Tbどっちも上手だけど1年生の音色と音量が微妙 Euph2年生音色微妙で音量最高 １年生音色最高だけどもっと音量欲しい tuba2年生本当に下手（リズムとかテンポを掴むのが下手です。あとよく遅れます）1年生は音色も音量も最高 みたいな感じです。トランペットとトロンボーンの音色の改善方法も教えて欲しいです！ お願いします！！

中2吹部ホルンの萌海です！ アンコンの時期になりました。 そして、私たちの部は2年を4グループに分けて、オーディションをして出場チームを決めます。 それぞれのチームをABCDとします。(私はA) Aはみんな仲良いのですが、他がやばくて…。 B(5人)…色々あって、みんな対立。(ちなみにメンバーの1人が、チームに限界でアンサンブルのチームを辞めようとしているけど、先生が認めてない) C(5人)…メンバー4人がもう1人のメンバーを虐めてる。(口を利かない、ハブる、陰口など) D(4人)…1人全然練習をしない人がいて、他の3人がイライラしてる。 もともと、メンバーは先生が決めたので、仲が悪い人と同じチームになったりしていて、雰囲気は悪くなるだろうとは思っていたんですが、想像以上に酷くて。 このままだと、アンコンが終わっても部の雰囲気は悪いままだろうし、夏コン前にめっちゃ対立しそうで不安です。 こんなとき、どんな対応をしたらいいか教えてもらいたいです！

私、今の部活から転部しようと思っているんです。 こういう話を顧問の先生にする時って タイミング分からなくないですか！！？ 昼休みに言えばいいのか、部活の後に言えばいいのか、その他の時に言えばいいのか、、 よく分かりません、、、 伝える時のタイミングやその事を話す時のアドバイス的なのがあれば教えて下さると嬉しいです！

吹奏楽部でフルートをしている中2です！ 早速なのですが、ソロコンでやる曲が後輩と被ってしまいました。 私は先生にお薦めされた曲で、先生にもそれにすると報告しました。 後輩はレッスンに通っているのでそこでお薦めされたのかもしれません。人気曲ですし、、、 ぶっちゃけ、私は最後のソロコンなので曲を譲ってほしいんですけど(被ったらダメとかはないけど雰囲気的に、、。)、まだ夏のコンクールとかもあるので気まずくなりたくないです泣 どうすればよいでしょうか？？

こんにちは、有栖です。私は今吹奏楽部の部長をしています。去年までは、とても強い学校だったのですが、私の一個上の代から段々と緩みはじめ、今部長を引き継いで本当に雰囲気がやばいです。夏コンの予選すら通るか怪しいほどです。そんな部活の悩みです。吹奏楽部の強豪校ってみんな宗教化（良い意味で）してませんか。挨拶の仕方だったり、部則や練習方法など。私の学校も数年前までは全国行くぐらいの強豪校だったので、挨拶のルールが多くとても活発でした。今でもそのルールは引き継がれているのですが、緩んでいるのもあって挨拶しない子がいるんですよ。しててもとても小さいです。そんな子がいるので、顧問に何度も注意されていますが、中々なおりません。そのせいというのもあって部活がとても暗いです。雰囲気悪くて暗い、緩んでる、練習してくれない、そんなことが毎日です。もちろん私からも注意しているのですが、変わりません。もうどうしたら良いのかわかりません。何か意見を頂けると幸いです。語彙力がなくてごめんなさい。よろしくお願いします。

こんにちはーすこん部です！！ さっそく本題に入ります！ 私は来年中学生になり、陸上部の短距離に入りたいと思っています。 運動は苦手で好きじゃないんですけど、部活に入る前に体力をたくさんつけて、運動能力を高めれば苦手が減ると思いました。部活は思いっきり楽しく本気で3年続けたいです！ そこで、他の人たちとの差を縮めるために友達と体力づくりをしようとなりました。 不定期ですが、友達と2人で1km走り、休憩して600m走ろうとなりました。他にも何回か繰り返しで短距離を走りたいと思います。この他にも体力をたくさんつけるために何ができますか！？教えてください！！ 1、外（校庭など）で体力をしっかりたくさんつけるメニューを教えてください！！ 2、なにか気をつけることはありますか？（姿勢、食べ方など！） 3、家でできる体力づくりはありますか？？ 4、タイムを縮めるために他に何ができますか？？ これらのどれでもいいです！！ 長文乱文すみません、みなさんの体験など聞かせてください！！！！

やほん私はしっぽだよ！ ちなみに吹奏楽部に入っています ホルンパートって難しくてもしホルン やってる人がいたら教えて欲しいです！

のび太です。 僕はある部活に入っていて、年末年始も部活動があります。正月とかぐらい休ませてほしいです。どう思いますか?

こんにちはそのです!! 早速ですが私はバレー部に入っています。最近練習で思っちゃダメとはわかっていますが、ミスするのが怖くなってきています( ; ; )調子が良くないのは言い訳ですが、コーチなどにアドバイスをされても出来ずに呆れられてしまいそうです。。サーブ、スパイク、レシーブ全てが前まではできていたことも出来なくなってきて自分に自信が持てないです。。。ミスするのが怖いって思っちゃうと自然にカバーとかが出来なくなってしまって、みなさんは気持ちの切り替えとかどうしてますか?また、ミスするのが怖かったけど今は大丈夫!!って方もぜひ解決策教えて欲しいです!!

私は今、吹奏楽にいます 同パートの同学年が私合わせて3人なのですが、二人が仲良くて、二人は先輩とも仲いいから浮いています どうすればいいですか...？

こんにちは。 私は中学一年のバレー部女子です。 早速ですが私は、とっても好きな中2の同性の先輩がいます。いつも優しくしてくれて、バレー上手くて可愛くて、もうサイコーじゃないですか？ でも、その先輩と仲良くしたいと思っても、なかなか話せないし、性格が合わないかも。と思うこともあって。 どうしたら仲良くなれますかね？メッセージも、一様繋いでいますが、そっけない反応ばっかりで、どうしたら仲良くなれますか？ 回答お願いします。