ブカツの相談いちらん

　私は吹奏楽部に入っているのですが、アルトサックスをやっているのですが、 肺活量が低い（？）ので、息が続きません！ ４拍まではいけるのですが… 　息を続かせる方法と肺活量を高く（？）する方法どちらかでもいいので教えてください！

私は高校1年で、陸上部のマネージャーをしています。「これができるマネージャーは気が利く」って事を教えて欲しいです。

中一です！部活でバレーボール部に入りました。運動部の中では比較的ゆるい感じで、雰囲気も良いのですが、連絡用のLINEでは「敬語はもちろん、スタンプや絵文字、！と？も使ってはいけない。使ったら怒られる。」と言われました。私も敬語は使うべきだと思うのですが、いつも仲がいいからこそ「！や？」まで制限することに違和感を感じて少しストレスです。いままでチームスポーツをやってこなかったのでその上下関係があまりわかってません。普通こんな感じなのでしょうか？みなさんの経験談聞かせてください！

こんにちは。私は来年中学生になり、部活は美術部に入りたいと思っています。ですが絵が下手なんです。絵が下手な美術部員ってどう思いますか？でも絵が好きなので入っても良いと思いますか？

中1のいちごのたねです。 私は吹奏楽部に入部しました。 パートの先輩方はとても優しくて 楽しいんですけど、部長が怖いです。 1年生だけ呼び出して、 ｢何で呼ばれたか分かる？｣ と、1人ずつに聞いてきました。 私の部活は何故か1人ずつに挨拶をしないと いけなくて、例えば5人先輩がいたら、 5回挨拶するんですよ。 それで挨拶してるのに声が小さいとか、、 先輩に敬語を使えてないとか、、 私が見る限りですが、みんな敬語を使って 挨拶もちゃんとしてます。 部長がどこまで求めているのか分からない ので、どうしていいか分かりません。 すごく怖い（背も高い）ので 先輩の理想なんて聞けません。 こんな時ってどうすればいいですか？ 怖いので部長とあまり関わりなくないです。 現部長の方に後輩にどうしてもらいたいか 教えて貰えると嬉しいです！ 長文失礼しました。

合唱部の練習がきついです。毎日腹押し、あご押しやっています。合唱部のかたで同じ思いの人いましたらアドバイスお願いします。

こんにちはピーナツです。 今日起きたら、咳がでました。 かすれた咳です。 私は、吹奏楽部で、流石にそんな時に吹いたら、喉もやばいし、マスク外すことになるし、休もうと思います。 ですが、部活のいきなりの欠席をどうやってするか分かりません。 なので、学校に登校した時に言うしかありません。 なんて言って証明したら良いか分からなくて困ってます。 こういう時、どうしたらいいですか？

私はこの春からバスケットボール部に入りました。 超絶初心者で、球技もあんまり得意ではないですが、それを克服できたらなと思い入部したんです。 そして、早速基本練習。 ドリブルや、ハンドリング練。 なんでみんなできるんですか… （みんな初心者） 最初は皆できなくて、安心していたのですが、少ししたらできたー！という声が上がって、顧問の先生が褒めています。（初めた日にマスターしてる…；；） 入ったばかりですが、もうできる人とできない人との差ができてしまっています。 みんなすごいなぁ。いいなぁ…… 友達と一緒に入ったのですが、その友達も、顧問の先生にすごいねー！と褒められています… 私はどうすればいいのでしょうか………… 先生の前で1人ずつ技をやるときも、他の人は、すごいねー！いいね！と言われていますが、私は「…」なんです。 また、ハンドリング練！○○何回！ヨーイスタート！さぁ、誰が一番早くできるかな？と顧問の先生に言われたとき、私は必ず一番最後に終わって、その間部員にじーっと見られています。 正直めっちゃ辛いです。 メンバーもそんな好きじゃないし…（キャピキャピ陽キャ系。） 一緒に入った友達が休んだら、ぼっちです。（部活内のグループできてる） 顧問の先生は結構無口なタイプで、そんなに詳しく教えてもらえません… 1年生の部員は全員で12人です。 多分、その中で私はワースト1位か2位です。 こんな私にバスケットボールなんてできるんでしょうか… でも、もう用具も買ってしまったので、退部はしないって決めました。 バスケがうまくなる自主練メニューや、シュートが入るコツなど！教えてください… ほんとに自信なくなりました。 応援もしていただけたら幸いです。

私は今中一で吹部をしています。パートはホルンで元々小学校の時にトロンボーンをやっていたからか音は出るのですが、この学校の吹部は人数が少なく、入部してすぐにファーストになることになりました。(ホルンパートは私だけです…)元々吹部に入ってたからって高音は全然でなくて、土曜練習では合奏があるのですがそこでも高音がでなくて顧問に怒られることもあります。先輩は優しくて面白いのですが、合奏は正直苦手です…。音を外さなかったり高音を綺麗に出せるコツとかアドバイスとかありますか？他パートの方からもアドバイスが欲しいですm(_ _)m

部活について相談です。 私はある部活に入りたいと思っていました。 けれど、その部活は月曜から土曜まであります。活動時間も長いです。 私は、勉強と部活を両立したいと思っていて、その部活に今はそんなに入りたいと思っていません。 けれど、周りがみんな入部していて焦って、入部届けをもらってしまいました。周りにもその部活に入るといってしまいました。 まだ入部はしていませんが今から入部届けを返すのはダメですか？ 皆さんがどうやって勉強と部活を両立しているのか知りたいです。

こんにちは。中2のバスケ部です。 1年の時部活でたくさんのミスをしてしまい陰口や周りの視線などに追い詰められ3週間くらい部活(学校も週一で早退)を休んだ時がありました。 今では後輩も入り頑張って部活をしているのですが、やっぱりまだ辛い時が沢山あって部活を辞めたくて毎日のように泣いています。 親には色々とお金をかけてくれているので辞めたいだなんて言えません。 少し精神的に辛いので明日も部活を休もうかと思います。 部活の人間関係で精神的に辛い時皆さんはどうしていますか。？ こうやって定期的に休むのは心が弱いだけなのでしょうか？私は弱いですか？

もう中3になりました。私は美術部の部長です。もう卒業制作を作る年です。私の学年はとても少なく、5人しかいません。その上、1人は保健室登校でもう1人は病弱で部活に出れない状況です。残る2人の部員ですが、はっきり言って無能すぎます。何もできないしできても凄く遅いです。今日、それに耐えられなくなって早退しました。どうすれば良いですか?またおすすめの卒業制作などなど有ればおねがいします。

はじめまして(*^^*)さくらんぼです！ この前､相談に乗ってもらったんですけど、転部のことをカウンセラーさんに話したら、すごく優しくて、辞めるのは悪くないしあなたが決めていいんだよ！って言ってくれました。でもそのことを担任に行ったら、はぁ､｡と嫌そうな顔でいってきて、まあ手続きのこととかやってあげるけどすぐには出来ないよ。と言われました。 その間は部活って参加するべきでしょうか。。足が痛すぎるんですけど、2日も休んでるんです。 辞めれるのかも心配です。。

こんにちは！ 今中2なんですけど、全然先輩と仲良くなれてません。(吹部)友達は先輩に修学旅行のお土産お願いしてたり普通に雑談しててちょっと羨ましいです（ ; ; ）原因は多分私が最初から今も堅すぎるからだと思います。でもやっぱり先輩の前だとガチガチ敬語&ニコニコくらいしか出来ません。どうすれば仲良くなれますか？

中3です！ なんか、今、運動会練習で…3年が準備で忙しくてうちしか部活に来てなくて… で、みんな言うこと聞いてくれなくて、（うちがいつもゆるいからってめっちゃやばい…）で、なんか、MとKが特になんだけど… Mは、お前。とかうちに行ってきたり、りこってしきんのへただよね。とか…調子のんな?とか… で、Kは、練習サボっだり…あと、りこってめっちゃなめられてるよねー笑めっちゃうける…とか… MもKも2年… で、その他も聞いてくれなくて…めっちゃしんどいです…

はじめまして。私はバレー部に所属している中学2年です。 今年から新しい顧問が1人来たのですが、私はその先生に名前や存在を知って貰えません。 顧問が入ってきてから、家の用事や体調不良などでちょくちょく休んでてあまり顧問と話していませんでした。(休んでた私が悪いですが...) 元々、存在感が薄く、ほんとにスポーツ部にはいないような文系なんですよね笑 そのせいか、名前を覚えて貰えてないのはもちろん。部活に参加してる時に私の名前が出たら誰？と言われました。 そのことにメンタルきて次の日休んじゃいました。覚えてもらえるようなことをしてない自分が悪いのですがこのまま覚えて貰えなかったら辛いので先生に覚えてもらうにはどうしたらいいかを教えて欲しいです。 そして、アピール出来るような何かがあれば教えて頂きたいです。

どうも中2女バレのPowerwordEXです。 タイトルに尽きます。 同級生がダメです。 ランニングの時にまともに走らない、並んでいる時に喋っている、移動の時も歩きながら喋っているしで散々です。 おまけに上記の事を先輩に注意されると愚痴を言って「あたし達何か悪い事した？」と言います。頭がおかしいです。 数カ月後には先輩方もいなくなります。私達の所に残るのは後輩未満の同級生とそんな先輩に囲まれる可哀想な後輩です。 顧問の先生は今年赴任した方と去年赴任した副顧問の方なので話をしてもうーんって所です。 そんなこんなで部活に行きなくないのですが、辞めたくはありません。あんなのに負けたくありませんので… 皆さんは部活に行きたくないと思った際にどういった行動を取りましたか？ 教えていただけると幸いです。

質問です！！ 私は吹部でクラリネットを吹いているのですが、3年の先輩方が引退したら筋トレや走り込みをしようと思っています。理由としては元々私の学校はあまり強い学校ではなく、コンクールもいい成績を取れていないからです。そしてとにかく、部員の体力や肺活量が無くて曲を吹き終わるとバテてしまったり、ロングトーンが長く続いていないと感じたからです。コンクールでは優勝したいので出来ることは何でもやろうと思っています。 現役吹部、又は元吹部の方意見ください...！！