修学旅行
こんにちは!メガネです!
最近、暖かくなってきてすごくいいですよね。ところで私はまだまだなのですが修学旅行があります。本当はあまりいきたくありません.....私は、凄く太っているのでとても心配です.....なので、皆さんが知っている痩せる方法を教えてください!お願いします!
長文失礼いたしました メガネさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2017年4月29日みんなの答え:14件
最近、暖かくなってきてすごくいいですよね。ところで私はまだまだなのですが修学旅行があります。本当はあまりいきたくありません.....私は、凄く太っているのでとても心配です.....なので、皆さんが知っている痩せる方法を教えてください!お願いします!
長文失礼いたしました メガネさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2017年4月29日みんなの答え:14件
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実践してみて! 今の年齢はちゃんと栄養とかをとらないといけないので、運動とかするのが一番良いけど、運動が苦手なら登校や下校プライベートとかに姿勢を良くして、少し歩幅を大きく意識して早めに歩くと良いよ!
これを毎日やれば痩せると思うよ。私も実践中です。 心音さん(茨城・14さい)からの答え
とうこう日:2017年4月29日 -
痩せる野菜 こんにちわ〜トイプードルです。痩せるための野菜を教えます。 1、レタスやキャベツ 2、キュウリ 3、トマトやパプリカ など様々な野菜を食べると痩せますよ! トイプードルさん(千葉・11さい)からの答え
とうこう日:2017年4月29日 -
お肉・お魚を食べて米を減らそう! うちの親のダイエット法です。
お米とかをいつもより4分の一【減らして】その分はササミとかキャベツにするとか。
お米を半分で【ドライカレー】にするとか。
おやつはフルーツで我慢するとかかな。
あとは運動!これが一番いいです。 Hanna★さん(埼玉・12さい)からの答え
とうこう日:2017年4月29日 -
大丈夫 生活の中でお腹をへこませると癖がついて痩せると思います。 ののさん(茨城・10さい)からの答え
とうこう日:2017年4月29日
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