壁倒立
部活で壁倒立をやるときがあり、私は一人だけ出来ません!
体が固い私でもすぐにできるコツを教えて下さい。 愛梨栖さん(岐阜・14さい)からの相談
とうこう日:2018年2月19日みんなの答え:1件
体が固い私でもすぐにできるコツを教えて下さい。 愛梨栖さん(岐阜・14さい)からの相談
とうこう日:2018年2月19日みんなの答え:1件
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えっと… 壁倒立は怖がらないことが大事!
ポイントは、
・手をつくときに壁からすこし離す
・思いっきり足をあげる
・壁に足がついたら顔を床の方に向けずに顔をまっすぐにする。他の景色が見える向き?
説明分かりづらかったらすみません…。
でも壁倒立は体の固さはあんまり関係ないと思います。
練習頑張ってください! 沙耶さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2018年2月20日
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