将来が心配…
こんにちは！ふーです。
私は今はみんなから細いと言われるんですけど、暇なときにずっとお菓子を食べて 夜中も親に内緒でお菓子を食べてしまいます(´･_･`)ご飯もたくさん食べます。今まで、身長が伸びてたから太らなかったけど、これから身長も伸びなくなり、 太ってくると思うんです。でも、お菓子がやめられません！将来はデブになりそうで怖いです…でも たくさん食べたいんです！運動も新体操してます。どうすれば体型を維持できますか…？ ふーさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2018年5月15日みんなの答え：3件
私は今はみんなから細いと言われるんですけど、暇なときにずっとお菓子を食べて 夜中も親に内緒でお菓子を食べてしまいます(´･_･`)ご飯もたくさん食べます。今まで、身長が伸びてたから太らなかったけど、これから身長も伸びなくなり、 太ってくると思うんです。でも、お菓子がやめられません！将来はデブになりそうで怖いです…でも たくさん食べたいんです！運動も新体操してます。どうすれば体型を維持できますか…？ ふーさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2018年5月15日みんなの答え：3件
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夜中にお菓子は… 夜にお菓子は太る太らない以前に身体に悪すぎるから辞めたほうがいいのでは。
食べるにしても、お茶漬けとかの胃に優しいものにしたほうがいい。
ご飯たくさん食べるのは全然構わないけど、お菓子は控えた方が将来のため。
お昼ならまだいいけど…夜に食べちゃうんだったら寝てしまおう。夜中お腹すいたら寝るのが1番！ るらさん（その他(海外)・15さい）からの答え
とうこう日：2018年5月17日 -
がんばれ！ お菓子は、やめられないですよねっ！わかります！私も、そうでした。では、お菓子は最初から食べる量を決めてはどうでしょうか。そして計画的に食べて、適度な運動をする！これに限ります！ちゃんと運動してえらいっ！ きのこさん（大分・11さい）からの答え
とうこう日：2018年5月16日 -
新体操やっていれば… 私は新体操をやっているならデブにはならないんじゃないかなぁと思います。
だから新体操を続けるのが1番の対策だと思います！だから頑張ってください！ 瀬戸康史☆さん（静岡・12さい）からの答え
とうこう日：2018年5月16日
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