握力
私は、握力がとても弱いです...
そこで!!聞きたいんです!!
@みなさんは、握力いくつですか?
Aこれやったら握力強くなるよ〜
っていうのを教えてください!
どっちかでも全然OKです!
よろしくお願いします( ^∀^) 弓子さん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2018年9月11日みんなの答え:74件
そこで!!聞きたいんです!!
@みなさんは、握力いくつですか?
Aこれやったら握力強くなるよ〜
っていうのを教えてください!
どっちかでも全然OKです!
よろしくお願いします( ^∀^) 弓子さん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2018年9月11日みんなの答え:74件
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特に心配無し! 私は小学校の時まで、左が1ケタでした!
でも、特に問題は無く、支障があったといえば、
体力テストの数値が悪かった程度です。
でも、成長とともに上がってきまして、今は平均21です。
基本的には、気にしないうちに、上がりますが
あげたいのなら、100均などで売っている専用のグッズを使ってみては?
5kg,10kgなどありますが、5kgがオススメ。
10kgだとハッキリ言ってしんどいです。
空き時間に何となくやるだけでも効果はありますよ!
はんぺんいももちさん(埼玉・13さい)からの答え
とうこう日:2018年9月12日 -
去年クラスの女子で1番強かった。 タイトルは自慢じゃありません
1、19kg
2、ドッジボールの時投げる時掴んで握って投げる(先生説)、何か手の大きさに合うものを何十回か握る(毎日)(自分で考えたから強くなるかどうかはわからない)
て感じ。 akrさん(静岡・11さい)からの答え
とうこう日:2018年9月12日 -
えっと 握力は右が27です。
左は26です。
あ、小6です。
握力を強くするには、、、、、
はかるときに嫌なこと、黒歴史などを思い出して、おもいっきり握り潰しましょう。 さらはるさん(愛知・11さい)からの答え
とうこう日:2018年9月12日 -
はーい @今年は、右27キロ、左25キロでした。
A噂ですが、手をグーパーする動きを1日100回くらいやるといいとか?一応、握力を鍛えるためのグッズとかもあります。 ゆーりさん(長野・12さい)からの答え
とうこう日:2018年9月12日 -
私的には・・・ ゆめリンです!
中一です!
@握力は35です!
A私は、腕の筋トレとかしてたら強くなりました!!
(野球やってるのでやらないといけないんです。。)
でも、大きなお世話だと思いますけど、強くない方が女子ならいいと思います!
私は強よ過ぎなので、男子から、
「パワーS」とか「強力」とかって呼ばれてます・・・
握力強くするの頑張って下さいね!! ゆめリンさん(広島・13さい)からの答え
とうこう日:2018年9月12日 -
お答えしま〜す! 握力は、右手が26、左手が22(男子いたから左手は弱め)です!
私はたぶんパパと手を握っていました(汗)握力強くなるといいですね! にゃにゃさん(神奈川・11さい)からの答え
とうこう日:2018年9月12日 -
握力:28,9 初めましてりんご飴です(*´∀`)♪
私は結構力がある。
(結構太ってるからかな…)
@28,9(ごめん単位分かんない)
A強くなる方法はない…
役に立たなくてごめん(T_T)
腕力って人それぞれ違うじゃん。
だから何とも言えない。
無理して色々やって腕を痛めると困るし
どうしてもやりたいなら無理しないで。
じゃあバイバイ☆ りんご飴さん(神奈川・13さい)からの答え
とうこう日:2018年9月12日 -
小学校の時よりかはマシ @だけ答えます。右21 左14 (多分)
強くなる方法あったらいいんですけどね〜…。
体育苦手なので…。
hotyakoさん(愛知・12さい)からの答え
とうこう日:2018年9月12日 -
これでも弱いほう← 今年のでいいんですよね??
今年は、右【28】左【26】です。
一応、これでも弱いほうなんですよ、、。
私の学年女子で強くても右or左【40?】とか。
もっと強くですか、、、。
運動するとか、どうでしょうか??
私の学年女子で強い人は、ほぼ運動神経いい人です。
筋肉をつけるとか!!
なんか、適当でごめんなさい。。
でも、少しでも参考になれば・・・!! ♪Lin♪さん(宮城・15さい)からの答え
とうこう日:2018年9月12日 -
私も @私は小5女子で握力14kg (笑笑)
A手をグーにしたりパーにしたりを繰り返すといいよ!
授業中とかにこっそりできるよ! みっこさん(広島・11さい)からの答え
とうこう日:2018年9月12日
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