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不安 私のクラスは雰囲気が悪く悪口を言われたり睨まれています。それが原因かはわかんないけど学校の前日や学校のこと考えると心臓がすごく痛くなり苦しいです。でも、普通にたくさんお話しも出来ご飯も食べれます。けれどやっぱり体は良くなくて腹痛も酷く、勝手に涙が出てきます。
相手に何か言われると もうその言葉が頭の中でしばらくの間リピートされます。
被害妄想も激しく 自分は何か変な病気だと思ってしまいます。「病気じゃない」と言われることにも「そうやって私を油断させて倒れさせようとするんでしょ 心配してくれないね」と激しく落ち込みます。
どうすればいいのですか??
マフラーちゃん(選択なし・16さい)からの相談
とうこう日:2018年12月6日みんなの答え:6件

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  • 私も今こんな状態 男子と女子の間ピリピリ!
    やっぱり、あんまり関わんない方がいいかもね!
    関わると、とばっちりがきそう
    ミポリンちゃん(千葉・11さい)からの答え
    とうこう日:2018年12月6日
  • うーん もしかして、少しうつ気味なのではないでしょうか?
    私は周りにそういう人がいないので、断言はできませんが……。
    コロコロコロニャちゃん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2018年12月6日
  • ハハッ 僕、ミッキーだよ?!

    ストレス発散してなるべくそのことを考えないようにしたらいいと思う!!!!!!!!!!!!!
    ハハッミ○キーちゃん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2018年12月6日
  • 休んじゃえ!!! こういう時は、お休みして体と心を休めるのが、一番です。
    それと、ご両親に相談することも大事です。
    マフラーさん、ファイトです!!!!!!
    はるるんちゃん(愛媛・12さい)からの答え
    とうこう日:2018年12月6日
  • 病院 病院で見てもらっては? もかちゃん(北海道・13さい)からの答え
    とうこう日:2018年12月6日
  • 私もそうだった 私も、前までそうだったよ。でも今はちゃんと1日学校行けるように頑張っています。まだ1日学校に居たことは数回しかありません。まだまだなのですが、3学期からは、遅刻や早退はしないで行くようにします。私の場合。(ちょっと事件が去年と11月に起きたからあんまり学校行けてません。)私も腹痛は酷くて去年の事件あった日の次の日の昼食が食べれなかったことがあります。今は、マフラーちゃんのように激しく落ち込むことが何回かあったり嫌な夢を何回も見て寝ながら泣いたりしてました。大丈夫だよ!私もあるからお互い一緒に頑張ろ私も応援してるしまた相談したら返信するから安心してね! ふわふわちゃん(東京・15さい)からの答え
    とうこう日:2018年12月6日
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