どうやったら足が速くなる?『陸上』
僕は陸上を習っています!
質問です。
@どうやったら100m走が速くなるのか教えてください。
A4月の大会に初めてリレーを走りますのでリレーのアドバイスやコツを教えてください!!
B100m走の自己ベストも記入してくれたらうれしいです!僕の自己ベストは17.35です!!
けんちゃんさん(大阪・9さい)からの相談
とうこう日:2024年3月19日みんなの答え:2件
質問です。
@どうやったら100m走が速くなるのか教えてください。
A4月の大会に初めてリレーを走りますのでリレーのアドバイスやコツを教えてください!!
B100m走の自己ベストも記入してくれたらうれしいです!僕の自己ベストは17.35です!!
けんちゃんさん(大阪・9さい)からの相談
とうこう日:2024年3月19日みんなの答え:2件
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陸上大好きな人 1 腕をしっかりふる。
足の設置時間を短くする。
2 メンバーとのかけ声をきめる。
できれば後ろを見ずにバトンパス
する。
3 13秒83です!
これからも陸上楽しんでね!! 夕焼けさん(選択なし・15さい)からの答え
とうこう日:2024年3月21日 -
一緒に頑張りましょう!! 1 腕をしっかりふる。
足の設置時間を短くする。
あごをひく。
2 メンバーとのかけ声をきめる。
できれば後ろを見ずにバトンパス
をする。
3 13秒83です!目標は12秒台!
これからも陸上楽しんでね!! 夕焼けさん(選択なし・15さい)からの答え
とうこう日:2024年3月21日
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