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依存した・・・スマホ 私は、去年、スマホを買ってもらいました。
当時は使い方なども詳しくなかったため、あまり触れていませんでした。

しかし、時がたつにつれて、私はだんだんとスマホに慣れてゆき、触れる機会も多くなりました。
今は、YouTubeをみまくる日々が続いており、次中二になる私にとって大切な勉強が、酷く遅れています。

自分の中では、スマホと離れ、勉強に励んだ方がいいいと分かっているつもりですが、本当に依存しており、離れられません。
親は、私が勉強していると思っているので、依存していることは言えません。

こんな私は、どうすればいいのでしょう。教えてください。
ベスさん(埼玉・13さい)からの相談
とうこう日:2024年3月21日みんなの答え:5件

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  • そんな時は! ちっす我々だ大ファンレまだ。ベスさんもしかしたらスマホを勉強してるところから見えるところにおいてるか?それだったら「勉強しよう」と思ってもスマホを触っちゃうからスマホを見えないところに置いたら勉強はかどると思うぜ! 我々だ大ファンレまさん(滋賀・9さい)からの答え
    とうこう日:2024年3月25日
  • 制限かけてもらおう! 親に「これからスマホ使いすぎないようにしたいからスクリーンタイム設定して欲しい」っていうといいと思います。私は、スマホ依存にと視力低下防止のために夜の9時まで、平日も休日も1日2時間半までと決められています。最初は辛いんですが、毎日そうなのでそこまで辛くなくなってきますよ。 うさぴょんさん(愛知・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年3月25日
  • 私はですね…。 年下から失礼しまーす!どーもっ!スノ坦です!それは、正直に親に言った方がいいと思います。依存してしまうから、預かっていてほしい、など、対処法と一緒に行った方がいいと思いますよ。ずっと言わない方が怒られるので、早めに言った方がいいと思います。何かお役に立てばうれしいです!それでは、ばいちゃー!! いわめめの心臓であり、阿部ちゃんの脳さん(滋賀・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年3月25日
  • 実行するかしないか次第ですね 制限をつけたらどうでしょうか?
    僕さんは、親さんにパスワードをつけてもらって、制限時間になったらパスワードを要求され、僕さんがわからないようになっています。
    僕さんは、勉強にも集中できたり、ゲーム、インスタ、(x旧Twitter)の時間も減ったりしてます。
    こういうことを自主的にすることでいいモチベーションになるのではないかなと思います。
    ホド
    勉強の程頑張ってくださいね。
    ねこめる(超公式)さん(北海道・13さい)からの答え
    とうこう日:2024年3月22日
  • 心配だよね… あんこです。
    私も同じような状況になったことがあります。私は、好きなユーチューバーさんの配信や曲を流しながら勉強したりしています。ただ、それでもダメならクラシックなどの無声の曲を流してはいかがでしょうか。こちらなら科学的にも認められています。
    ただ、スマホが目に入るだけでつい触ってしまったりしますよね。それなら、親御さんに頼んで勉強する時間だけスマホを預かってもらったり、目につかないところに置くことで意識しなくなります。
    あんこさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2024年3月22日
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