中2で身長を伸ばす方法ありますか?
身体測定があったのですが152しかありませんでした。
小5で生理が来ましたが文化部なので全く運動もせず、睡眠時間も遅いので去年から1センチしか伸びませんでした。
流石に平均は欲しいところなので、伸ばす方法を教えてください。 わわわさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2024年4月11日みんなの答え:6件
小5で生理が来ましたが文化部なので全く運動もせず、睡眠時間も遅いので去年から1センチしか伸びませんでした。
流石に平均は欲しいところなので、伸ばす方法を教えてください。 わわわさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2024年4月11日みんなの答え:6件
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ミルクとうんどう ミルクとうんどうが大切らしい、大さんしていたらいいらしい、あ、あいさつわすれてましたすいませんたべてうんどうがー番がんばちゃお一 クラさん(福岡・9さい)からの答え
とうこう日:2024年4月14日 -
睡眠大切! ろー、つかさです。
俺は、小学6年生何だけど、身長161cmなんだよね。
やっぱり、しっかり睡眠を取るのがいいと思うよ。
それでは つかさDAZさん(神奈川・11さい)からの答え
とうこう日:2024年4月14日 -
これで伸びるよ!! こんにちは。のんーんです!
背を伸ばすには、運動した30分以内くらいに乳製品をとると吸収が早くていいんだって!
ちなみにうちのねえねちゃんはウチより背低いから、それ毎日やってる!
バイバイー ののーんさん(茨城・14さい)からの答え
とうこう日:2024年4月13日 -
ジャンプする こんちゃ〜悟里でっす
【本題】
ジャンプすると身長が伸びるそうです!
じゃ!またキズなんで! 悟里[satori]さん(青森・12さい)からの答え
とうこう日:2024年4月12日 -
ストレッチ ストレッチしよう あさん(福島・14さい)からの答え
とうこう日:2024年4月12日 -
身長伸ばそう! こんにちわ、ゆーのです(*^^)v
わわわさんのご両親は身長高いですか?低いですか?
遺伝もあるのであんまり無理もできないと思う。
でもまだまだ伸びそうなら、バランスの良い食事を心がけましょう!
後はカルシウム分を摂ることがおすすめのなので、牛乳がおすすめだよ。
ゆーのも中1で、150cm足らずなので、めっちゃチビです!(笑)
朝、昼と牛乳飲んで頑張ってます!
それじゃあまたね(^_^)/ ゆーのさん(三重・12さい)からの答え
とうこう日:2024年4月12日
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