体力をつける方法！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

体力をつける方法！ こんちゃー！ゆいにゃんスノ担です！

体育の学習で、最初に10周走るんですよ！その後に準備体操をして授業が始まる感じまぁそこまではいいんですけど、、、

６月ごろにマラソン大会があって、そのために体育館を21周も走るんです！
10周でも疲れるのに21周も走れないんですけど、どうしたら走れるようになれると思いますか？

ゆいにゃん　スノ担さん（鳥取・12さい）からの相談
とうこう日：2024年4月24日みんなの答え：2件

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そりゃキツいよね．．．。 みーです！スの担です（こーじ担）Ｗ本題に入っていきます！！そりゃずーっと走るのはみんなつらいと思う。わたしは．なんとなくさいきん土日の朝に近くの公園で友逹とまちあわせて少し遠い公園まで走りにいってるよー（親にきょかもらってからｗ｝だけどいろいろくじけたり．なやんだリすることはあるけど．自分を責めないほうがいいとわたしは思ってる人それぞれ体はちがうからねわたしだったらこきゅうのしかたを見直すかな？こきゅうしてなかったらヤバイし．．Ｗとかあと．ほうか？のとき外でて走る？とかしてがんばってねー文長くなっちゃたごめんｏ みーさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2024年4月25日
普段から走る！ みんなにとって、今日が素敵な一日になりますように！新奈です！
本題
多分、普段から走れば体力とかもついて、走れるようになれると思う！
あ、普段から走るっていうのは登下校するときとかに走るって感じ！（まあ日常生活に「走る」という動作をいれるようにする！）
マラソン、頑張ってね！
んじゃ、また！ 新奈さん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2024年4月25日

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