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私は会食恐怖症？ カテゴリあってますかね？

私は太っています。
そのせいで顔が大嫌いです。
体も嫌いですが、服装でなんとか
なるので大丈夫なんですが、

そのせいで顔が大嫌いになりました。
こんな小6いないんじゃないかってくらい
今までダイエットしてきました。
努力が足りないです。分かっています。

顔が大嫌いなので
クラスメイトと給食が食べられません。
いつもは別室で食べています。
当然、素顔を見せた事は
2年生までしかありません。
マスクとは親友です。


自分で言うのもなんですが、
心療内科に通っていて、
自傷行為もしちゃいます。
これ以外の理由もあるんですが。


会食恐怖症かなと思ったのですが、
心療内科に通う前から
不登校で、クラスメイトと
給食を食べていないので
どれくらい嫌な気持ちになるか
分かりません。


ですが、今、クラスメイトと給食
を食べるとなったら、
たぶん泣いて逃げ出すくらい嫌です。
咀嚼音とか、食べ方、顔が
気になります。


私ら醜形恐怖症、
会食恐怖症どっちですか？
もしくはどっちもですか？
どちらでもないですか？

回答待ってます！！！！！ さふぁにさん（北海道・12さい）からの相談
とうこう日：2024年4月27日みんなの答え：1件

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みんなの答え

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  • 会食恐怖症

    会食恐怖症だと思いますね。

    会食恐怖症
    人前で食事をすることや、レストランなどで食事をすることに強い恐怖を感じる症状のことを指します。

    醜形恐怖症（身体醜形障害とも呼ばれます）
    実際には存在しない外見上の欠点やささいな外見上の欠点にとらわれることで、多大な苦痛が生じたり、日常生活に支障をきたしたりします。 典型的な例では、自分の体には外見上大きな欠点があると思い込み、毎日何時間も思い悩みますが、そのような「欠点」は体の様々な部分にみられます。

    会食恐怖症の治し方

    会食恐怖症の完治例は、個人差がありますが一般的には、専門家のサポートを受けながら、認知行動療法や心理療法、栄養療法などを組み合わせて治療を進めることが効果的です。 また、自己改善プログラムや自助グループなどのサポートも利用することができます。         あさん（選択なし・14さい）からの答え
    とうこう日：2024年4月28日
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