ブカツの相談いちらん

こんにちはとある中学生です！ 中学からバレー部に入り早速悩みが出てきたので回答してもらいたいなとおもいます 質問内容はタイトルにもあるのですがユニフォームについてなんですけど 詳しくいうと、バレーってスパイク打ったりする時に腕を上げるじゃないですか その腕を上げた時にユニフォームの袖が上がってタンクトップみたいな感じになってしまうんです それが嫌で着地した時とかに自然に戻ったりするわけでもないので困っています ただ動きを変えると今度はスパイクが変になってしまったりするのでそれはちょっと、、 我慢するしかないのでしょうか、、 タンクトップは着れないので、、 皆さんに答えていただきたいのは ①どれぐらいのサイズ感がいいのか ②こうしたらいけるよ！などの対処法 ③もう我慢するしかないね、、 全部でも一つだけでも構いませんのでぜひお願いします

こんにちは、れにです。みなさんの意見を 聞きたくて、相談させてもらいます！ 私はいま中2で、最近後輩ができました。 テニス部なんですが、新しく入ってきた 1年生に悪口を言われました。 部活体験のときにも来た、Nちゃんと いう子です。Nちゃん含め1年生には 体験のときも正式に部員になってからもできるだけ 優しく接してきました。でも悪いところは きっちり指導するよう心がけていました。 だからNちゃんに悪口を言われてショック でした。悪口の内容は「優しすぎてキモい」 とのことでした。だからといって厳しく したら、もっと悪口を言われる気がします。 どうすればいいんでしょうか？ もうすぐ3年生も引退するし、 関わらないのは不可能だと思います。 いい提案などあれば教えてほしいです！ 長文ごめんなさい、 読んでくれてありがとうございました！

やっほー！もちのあんです♪ 私は今年バレー部に入部しました。 2年生、3年生が順番にアタックの練習をしていました。 1年生はボール拾いをするよう言われたので飛んできたボールを 拾ってカゴに入れていきました。 落ちたボールを拾っている間に別のボールが私の足に 飛んできたんです、、。 しかもそのアタックは結構強いアタックで、 ものすごい勢いで私のすねに当たってしまって、 すねあたりを痛めてしまいました。 骨折とか大きいけがになってる訳ではなく、 アザのように赤く腫れてて動かすと痛い感じです。 練習できなくはないし、めちゃくちゃ激痛ってわけでは ないんですが、動かすと痛いし走ることは難しいです。 冷やしたりしても一向に治る気配がありません。 どうすれば痛みがマシになるでしょうか？ 私の注意不足だし、自業自得なのは100の承知です。 ですが答えてくれるとありがたいです。 回答待ってます、、！

部活が陸上部なんですが、きつすぎます。 200メートルを何本もやったり、とにかく走らされるので体力的にきついです。 どうやったから、疲れずに、走ることができますか？教えてください

昨日誕生日を迎えたマッシュポテトです！ ー本題ー 私はバド部に入部しました イメージとしては楽しく打ち合いができると思ったのですが 現実は違いました、、走ったりするだけで楽しくないしキツイです ラケットもガットなしで用意しろと言われて意味わかりません(T_T) 他の学校もそういう感じなんですか？ 最悪退部も考えています 同じバド部の方教えてください別の部活に入ってる人もどういう感じか教えてください(泣)

こんにちは！ 高校1年生のあおいといいます！ 私は中学からずっと吹奏楽をやってて、高校でも吹奏楽部に入りました。 小学校1年間と中学3年間はユーフォニアムをやっていて、高校でもユーフォを第一希望にしていました。 ですが、「フルートの1年生が吹奏楽初心者しかいない」ということと「上手いから」という理由で第二希望のフルートになりました。 フルートは大好きで文句はないんですけど、大変すぎるんです泣 金管から木管に移ってきたので、指とか全部覚えなおさなきゃいけないし、始めたばっかりなのに課題曲の合奏参加させられてて、できないから悔しいです・・・ 特に連符の指が回りません。 練習は好きなので喜んでやりますが、先輩方に迷惑かかってたらどうしようと思います。 自分ができないのが許せないタイプなので、もっと練習したいけど高校はテストが多くてなかなか練習できません。 吹奏楽部で大変な思いしてる仲間来てください！！

剣道部です。 同じ一年生が8人いて，私がダントツで下手くそです。みんな未経験のはずなのに，どうしてあんなに上手いのでしょう。 先輩が優しく接してくれてもう逆に辛いです。 左右素振りの時の腕の使い方と跳躍素振りの足の動き，あとは素振りの時に左腕が伸びません。どんな初歩的のことでもいいです。コツを教えてください。

私は今年から、陸上部に入る中一です！ ですが、本当に日焼けをしたくありません！ 今は日焼け止めを塗りたくったり、登下校日傘をさしていて最近はあまり焼けていませんが、真夏は焼ける自信しかないです！ちなみに、大会に出たいとか、記録を出したいとかではなく、ただ運動不足解消にと思い入ったので、そんなにガチでやってません！ 先輩方！おすすめの日焼け止めを教えて欲しいです！後、部活の最中に日焼け対策用のアームウォーマー的なものとかスパッツとか履いたら暑すぎてやばいですかね､､? ぜひ、教えてください！！

眠いくまだよー 本題 私は合唱部で、一年生が20人くらい入ってきましたその一年生がうまくて、、私には実力がなく実績もありません もうすぐコンクールがあるんですそのコンクールが出れるかどうかはオーディションで決まるんです。 最近は出れなかったらどうしようと考えて自信を無くしています、、 でもクヨクヨ考えるのはもうやめたいんです！ そんな私に応援のメッセージをください また合唱のコツなど教えてください！ タメ口OKです！見てくれてありがとうございました

こんにちはふいです！ 私は中学生になって女子卓球卓球部に入ったのですが私は1年生の中で結構上手かったんですよ （すみません）まじでまだまだ下手なのはわかっているんですけど すぐ心の中で調子に乗っちゃうんですよ だからこのままわかっていても調子に乗っっていたらもう上手くなれないんじゃないかってちょっと心配になって、 どうしたらいいですかね… あとちょっと偏見多いので言います 卓球部陽キャのほうが断然多いです。 （陽キャとか陰キャとか嫌いな人いたらすみません） ﾊﾞｯﾊﾞｲ

新中1のぽすかです！ 私は、今年から吹奏楽部に入ることになって、今度楽器が決まるんですけど、吹部の一つ上の先輩に私の推し？がいて、その先輩が、こないだ見に行ったコンサートで選抜メンバーにいたんです！ 先輩（推し）は小学校とかで楽器経験もなく、選抜メンバーにに入ったんです！ しかも2年生で入れるのなんて2人いるかいないかぐらいなのに！凄すぎて、！ だから私も頑張りたくて、来年のコンサートで選抜メンバーに入れるように練習したいんです、、！ なので！吹部の先輩方に！質問です！ 吹部で上手くなるには、どんな練習が効果的ですか？教えてください！

るりりです！ 部活関連なのでカテゴリはブカツにしました！ 外の運動部の方、特に女性は、部活で日焼け止めを塗っていると思います。 私は、その日焼け止めをいつどこで塗るか迷っています！ いつ（朝は塗っていって、塗り直し） ①帰りのSTが終わってから ②部活が始まる直前！ ③６時間目が終わったらすぐ！ ④その他！ ⑤塗り直しはしない！ どこ ①トイレの個室！ ②トイレの鏡の前！ ③部室！ ④その他！ ⑤塗り直しはしない！ この中から、自分はどれなのか、どれがおすすめかを教えてくれると嬉しいです！ どちらかだけでもOKで、外の運動部でもないし、日焼け止めを塗らない人でも、私ならこうする！を教えてください！

はあ。私は、陸上部に入りました。 しかし、顧問の先生が怖くて、「サボるやつとかいらねんだよ‼️」とか怒鳴ってくるんです。 そして、30分で4・5キロ走って、腹筋90回、足の伸ばし縮み30回、腕立て伏せ30回、これを3回繰り返して、 200メートルを5回、120メートルを3回、死にそうです・・・。 でもまだ入って1日目だし、顧問の先生に「辞めます」とは言いづらいです・・・・・・・。 どうした方がいいと思いますか？？

学校の部活のことです。 ソフトテニス場に所属している中学2年生です。　 私の入学とともに入ってきた先生が顧問なんですが、その顧問が3年生と1年生にだけ優しく私たち2年生にはすごく厳しいんです 例えば､､､ ・ボールを拾う時に少し喋ってるだけで怒ってきます。3年生には怒りません ・私たちが一年生の時はコートの外の校庭で練習をしていたのに一年生はコート一面使わせてあげて私たちの練習のスペースを狭くしています。（学校にあるコートは2面です） ・大会の時に負けてしまった時、あなたたちがしっかり練習してないのが悪いよね。とか言ってきます。それも3年生には言いません。まず練習ができないのは顧問のせいなんです！晴れてる日に練習をやらないで雨が降ってる日とかにやるから全然練習ができません。 私の周りのテニス部の人もひどいよねって言っているので差別をやめてほしいのですが、どうすれば良いでしょうか？ 長文ですみません

チューバ吹いて2年目！なかなかうまく吹けません(泣)チューバをうまく吹くコツを伝授して下さい！！お願いいたします！

現在中2女子で、吹奏楽部に所属しています。トロンボーンパートです。私は中1から始めたのですが、6月ごろまでは同じ学校だった子(Aちゃん)と一緒にいることが多かったのですがその子も新しく友達を作り始めて私も同じ楽器になった子(Bちゃん)と友達になりました。そして新しくBちゃんと同じクラスの友達(cちゃん)も一緒にいるようになったので、私BちゃんCちゃんの3人でいるようになりました。7月夏休みの部活が始まってから一年生だけ別室で練習することになり(2、3年生は大会の合奏)その時班長？仕切るリーダーは決めずに1日交換みたいにするように顧問から言われていたのですが、Aちゃんが勝手に仕切るようになり私たちトロンボーンパートの私とBちゃんがハブられるようになりました。私たちが吹くと文句をつけてきたり私達トロンボーンパート以外でまとまって私たちの悪口を言うようになりました。そしてここら辺でAちゃんはCちゃんを味方につけました。でもその時はまだ味方がいた、同じ事をされているBちゃんがいたからお互い相談して乗り切って来たんですが、8月ごろ私を集中的にハブするのが始まりました。トロンボーンパートの私たち2人で移動していると「ごめーんBちゃん手伝ってー」と走って来ては荷物を無理くり渡すと2人で走って行きました。私にはBちゃんしかいないのに。そしてBちゃんと私が同じミスをしても私だけ当たりが強くて水筒を倒してしまった時、「ねー！私ちゃん、水筒倒すぐらいなら最初から倒して置いてよ。うるさい」でもBちゃんが倒すと振り向いて終わりなんです。私とBちゃんでいるとBちゃんをあえて連れて行ったり私が隣にいるのにBちゃんだけ誘ってトイレに行くんです。女子ならわかると思うんですがトイレ誘われないと悪口を言われるんです。10月ごろ3年生も引退すると本当に1人になってしまって、Bちゃんは、Aちゃんといるか、Cちゃんといるかで自分が1人になりそうになった時だけ私のところに来ます。私がBちゃんに「ここの楽譜分からないから一緒に吹いて確認したい」と言うと「私も分かんない」と冷たく返して来てでもAちゃんが来ると一緒に合わせ出すんです。しかも私がわからなくて聞いた場所。私の思い込みかもしれません。でも今の中2まで続いています。辛いです。大会の曲も何回やっても暗譜出来ず足を引っ張ります。部活があると死にたくなります。

すみません中１テニス部の人なんですけど休みの日の部活で雨降ったときって部活に行ったほうが良いんですか

こんにちは。日本人の人です。よろしくお願いします。 　　　質問です。 私はソフトテニス部にはいっています。 試合中にバック側にきたら、回り込んで、フォアにしないといけないんで、 バックの打ち方とそのコツを教えていただければ嬉しいです。 日本語が変かもしれません、ごめんなさい。