体のなやみの相談いちらん

初めまして(=・ω・）ノ 今風邪をひいて学校を休んでいるのですが何をしたらいいのか分かりません! 教えてください!

前の体育の授業でストレッチせずにいきなりダッシュしてしたら、急に右の太ももの内側（股関節付近）が締め付けられるように痛くなりました。痛めた箇所を押すと痛くて、しゃがむと圧迫感がして痛いです。 ストレッチをするととても痛くて、完全に伸ばし切れないぐらいです。走ると足を上げた時にすごい痛いです。 でも体育の授業で無理をしてしまい、マット運動で壁に倒立するやつをしてたら足を踏ん張る時にプチッと音がなってものすごい痛みが出ました。その後アイシングしました。 これって何ていう怪我なんですかね？ 動いていいですかね？ 僕はサッカーもしていて、もう直ぐ中学生なので早く治したいのですが。

初めまして！ 早速本題なのですが、私は最近太るのが怖くて学校給食や家でのご飯がストレスです。 給食センターの人や、親が作ってくれたご飯を残すのが嫌なのでいつも食べるようにしてますが食べた後罪悪感が凄いです。 1キロ増えただけでイライラしてしまいます。 毎日ずっと食べ物の事ばかり考えてしまって本当に辛いです。 どうすれば楽になるでしょうか…？ ここまで読んでださりありがとうござました(т т)

最近便秘が辛いです…！ もともと便秘の体質だけど、薬飲んでるので結構快便でした。 でも、心配しすぎているのかストレスなのか、下痢っぽい便と、便秘を繰り返しています。 下痢は、お腹が激痛になってからやっと出る感じで、便秘は、するときに痛くてお尻の穴が切れて血が止まらなくなるし、辛いです。 出そうで出ないんじゃなくて、便意がないんです。下痢で腸が動いたあとは便秘で腸が全く動かなくなる、という感じです。色々試したんだけど、全く効きませんでした… このままカチカチになってしまったら、どうしよう、と思っています。 いつもお腹のことに振り回されて、本当に、死にたいほどつらいです。 便秘に効くこと、食べ物、便意がくる方法、共感など、なんでもOKです。 コメント待ってます！

僕は今年度中学生です。制服はズボンにしました。6年生での水泳の授業は全て見学していました。今日学校休んじゃいました。いつも常に猫背です。なぜなら3年生か4年生あたりに胸を隠すためにしてたからです。コミュ症気味の陰キャポジですが、家族が大好きです。心配をかけたくないです。だからこそ誰にも言えません。家族には本当の僕をみせたいですが、勇気が出なくて言えません。どうか解決策の案をよろしくお願いします。 僕の悩みを読んでくれてありがとうございます

少食アピなどと受け取ってしまったらすみません。 私はもとからかなり少食な方でしたが、 おそらく反抗期、になってから自分でもびっくりするぐらい お腹がご飯を受け付けなくなりました。 朝はパン一切れに 昼は抜き、夜はご飯一杯とおかず少し… それでも全然お腹がすかないです。 自分でも自覚していますが、私は背が低いので、 たくさん食べたいです。 無駄な少食マウントとかはいいので、 大丈夫、や解決策など教えてほしいです。

私は現在中学生です。 なのでよく学校の体操服を着ます そのときなんですけど骨格ストレート＆低身長のため体操服を着ると着太りしてしまいます、、 どうすれば着太りしないで体操服を着ることができますか??

こんにちは♪ miyumiyuです（＾▽＾） 【本題】 タイトル通り私は、滑舌が終わっています。特に「ぎ」と「り」を続けていうのが難しく、「ぎりぎり」と言おうとすると「げりげり」となってしまいます。「おにぎり」も「おにげり」になってしまいます。日常生活で会話している時も４、５回連続で聞き直されとことがありとてもショックでした。滑舌を良くする方法を教えてください。

こんちわー！！犬です！ あの、最近、肌荒れがヤバいんです！！どうしたらいいでしょうか、、 教えてくださいー、！！

僕は逆流性食道炎の疑いがあるのではないかと思っています。 物をたくさん食べた後、少し力を入れただけで内容物が喉まできます。 横になっても、たまに喉まできます。 一回、口の中まできたことがありました。その後結構大変だったです。 病院に行けばいい話なんですがどういう科に行けばいいかも分からないし…… かといってあんまり親に話せるものでもないというか……(変に心配されてしまう可能性がある) 同じような経験したことある人いますか？

私は東日本大震災の時3歳でした。私の家は津波でぺちゃんこになり、姉1人を亡くしましたそのことが今でも頭から離れないし、あの強かった揺れを思い出し、津波が来た時の事も離れなくていつも寝れません寝ていても多くて５時間ぐらいしか寝れませんどうしたらいいのか教えて下さい。

こんちわ、！お菓子大好きな人てすー、！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あの、寝るときに、、耳鳴りが止まんないんです、、！何か対処法とかありますか、！教えてください！

ドラムの練習をしていたら足を叩きすぎてシミ？ みたいなものが出来てしまいました 明日学校で恥ずかしくて行けません どうしたらいいでしょうか…

こんにちは！カラフルピーチ大好き❣です。 早速、、、私は、普段からのストレスをため込んじゃうタイプで、ストレスの発散方法がわからなく、ストレスで体がだるかったり、 いつも本調子じゃないんです。正確には本調子が出せないんです。 毎日、頭が痛かったり、足が重かったり、しっかりと睡眠時間はとったのに朝眠くて起きれなかったり、いろいろあります。 どうしたら、ストレスを発散できますか？ どうしたら、いろいろな症状が治りますか？ アドバイスでもいいので教えてください！！お願いします！

こんにちは 私いま中２で、今日友達に親戚からいっぱいもらったからってコスメのやつもらったんですね けど一回もメイクしたことなくて、ずっとメイクしたいなとは思ってたんですけど、、 だからもらったってついでに母にメイクしようかなーっていってみたら、なにいってんの？肌荒れるよ？っていわれて反対されました 前からいってるときも反対されてて、、 けどみんなメイクしてるし、メイクしたいなって どうすればいいんですかね、？？ みんなメイクしてますよね、、？？ あと安くかえるコスメってありますか？

突然相談に入るのですが、コンタクトレンズが入りません……… 毎日、学校が終わったあとに眼科に行ってコンタクトレンズを入れる練習をするのですが、いつまでたっても入りません……(´；ω；｀) ここ1ヶ月くらい通っているのですが………泣 4月までには、どうしてもコンタクトレンズを入れたいです！ 同じ経験のある方、解決策を知っている方、それ以外の方もぜひぜひ回答してくれると嬉しいです！！ もう諦めたほうがいいのでしょうか…？？

こんにちは タイトルの通りなんですがお肉が噛み切れないです！ 矯正で上顎を広げたので上の前歯と下の前歯がどうやってもつかない状態なんです… だからよっぽど薄いお肉か小さいお肉じゃないと飲み込めないんです 家だとナイフとかで小さく切れば何とかなるのですが、外ではどうしようもありません… 良い対処法無いですか！

日咲です！ 昔から何回も会ってて仲良いからいじりだったのかも知れないんですけど、この前親戚？いとこの親？に、声低いねなんで低いの？って言われたため声を高くしたいと思いました。以下の質問に回答をお願いします。 それでは、本題 ①声を高くする方法を教えてください。 ②声低いねって言う人はどういう気持ちで言っているのでしょう？ 女子なのに可愛くないな～とか？それとも意味はないけど会話として言っただけ？ ③声を高くするのは良くない？ぶりっこなのでしょうか？ ④その他 ぶりっこだと思われるのなら、声を高くするのは諦めます。 コンプレックスですが、これで割りきって声低いねって言われても気にしないように頑張ります！とりあえずご協力お願いします。 年下のタメ口→仲良しさんはOK 年下、初対面の呼び捨て→NO。あだ名は良いです！辛口→NO　可愛い書き方→グレーゾーン こんな感じでお願いします！注文か多くてすみません！ ばいちゃん☆