体のなやみの相談いちらん

喉がいたい。どうすればいいか。

私は片頭痛で、時々頭痛と少しだけ吐き気がするんです。でも、心配させたくなくないし、普通に過ごしたいので、親に言えないんです。なので、習い事の時とかも我慢して言ってます。どうすれば勇気を出して言えますか？そして、片頭痛の時にするといいことなど、教えてください！

ブサイクすぎて学校に行きたくないし、外に出て通りすがりの人に顔を見られるのすら嫌なくらい自分の顔で悩んでいます。 この事を親に相談しても励ましてくれましたが、やっぱり自分にはお世辞にしか聞こえないです。 少し話が変わりますが、前からずっと少しでも変わりたいと思って1年くらい前からストレッチを続けているのですが、最初のうちは「頑張ろう」って思えていたんです。 それが段々「やらなくちゃ」と思うようになってきて、ストレッチをしないで寝ると、翌日起きた時に「なんで私はストレッチをしないで寝たんだ！このままだともっとブスになっちゃうよ！」とすごく罪悪感や自己嫌悪でもっと学校に行きたくなくなって学校を休んでしまうことが最近増えました。 また、ダイエットをしてもあまり結果が出なくて辛くなって暴飲暴食という流れをずっと繰り返してしまいます。 自分を変えたいのに自分のせいで変えれません。 どうしたら私はこの状況から抜け出せますか？

最近体のことについて悩んでいます… 今日もあったにですが、学校で急な腹痛に 襲われる時があります。 それと同時に息が苦しくなります。 親には言ってあるのですが、この症状がない日とある日の波が 激しくて、いつ病院に行けばいいのか分かりません。 この原因がわかる方、このような症状があった、またいまあるか、病院には行った方がいいのか 教えていただけると嬉しいですm(_ _)m

こんにちは。 題名通り私は口ボコです。 私は陸上部に所属していて、長距離ではマスクを外すことが毎日なので、部員全員に顔を晒さないといけません。周りの友達はEラインも綺麗に整っていて、一般的に見て可愛いと思われる子が多いです。 それに比べて私は口ボコで、鼻もデカく、目は左右非対称です。 好きな先輩も、私がマスクを外さなかった時期は両思いだったらしいですが、私がマスクを外してから好意は無くなったぽいです笑。 歯科矯正をしたら、口ボコは治るらしいですが、何度親に頼んでも費用が足りないため怒られて終わるだけです。なんで自分は悪くないのにこんな思いしなきゃいけないんだろうって毎日のように思います。 そして無駄に泣いて目が腫れるだけです笑。 もし、口ボコを自力で治した方法を知っている方や、共感してくれる方がいたらコメントしていただけると心の支えになります。

こんにちは、こんばんは、あややです！ 私口臭、歯が黄色いのが気になるんです泣 おすすめの口臭ケア、歯の黄ばみが治せるものを教えてほしいです泣なるべくコスパのいいやつで、、泣お願いします、、泣

前､好きな人とやくわりをやっていたら すっごい大きいお腹の音が鳴りました。。 さらにシーーーんとしたところです。 好きな人も多分気づきました もうそれがトラウマになりました。 好きな人にお腹の音きかれちゃったらどうしますか？

　とにかく痩せたいです！ けど最近ずっと太ります汗(精神ズタボロ状態) 楽しいダイエット法､痩せ方ってありますか､､､？ もう個人的に太りすぎて最近何もかもが楽しくないです！

★Hi！抹茶カフェだよ(●´　｀●) 今日の朝、雪が結構ちらついててテンション上がったと同時に 寒すぎてテンションが下がったんだけど、皆のところは雪降ってた？ ★本題Go！ ３学期が始まって体育の時間は持久走だけど、走った後、 運動した後に喉がおかしくなるんだよね。 痰が絡んだ感じで息をするたびにヒューヒューゼーゼー音がするし 声も出にくいし、咳が出るの( ´艸｀) しばらくたったら声も咳も治るんけど、治っても喉はその日じゅう ずっと痛くて、イガイガするんだよね((+_+)) 体育の後の授業は、だいたい通級で先生と２人きりの事が多いから 喉がおかしいと会話しにくくて困るんだよね…＿(　_´ω`)_ﾍﾟｼｮ だから【原因と喉をよくする方法】を教えて！

雷です。 最近何かを食べるたびにお腹が痛くなったり気持ち悪くなったりします。腹痛は急に激痛がきて、気持ち悪くなるのは顔色が悪くなったり最低吐いてしまったりします。 何も食べてない時はなんともないのに。それで最近あまり食べられなくなりました。 原因はなんですか。教えてください。

こんにちは、RUINASです。 この度、コロナにかかってしまいました。 熱はなんとか7度台前半にまで下がりましたが、喉がめっちゃイガイガしてて咳も出てつらいです。 喉の痛みを少しでも軽減する方法を教えてください、、 よろしく、お願いします。

最近立ちくらみがします でも毎日というわけではなく、 疲れた日や夜に起こります　 最近5時間ほどしか寝れてないのでそのせいもあると思います たまに頭痛もします 対処法、寝れる方法を教えてください

こんにちは 約1週間前から息を吸うと胸が痛くなります 医者に行ってみたのですが納得できる回答は得られませんでした 何かわかることがあれば教えてくださいm(_ _)m

こんにちは、むいぐるむです 早速相談させて下さい 自分は、今年で受験がある大事な年です ですが、危機感が持てないです 自分が今勉強しなくちゃいけないことも、危機感を持って行動していかないといけないことも理解しているつもりです でもいつも、なんとなく勉強してなんとなくじゅぎょうを受けて寝て起きて 普通ならもっと焦って取り組まないといけないし、熱を持ってする物なのにずっとうわの空なんです これは自分が無意識に受験というものから逃げようとしているんでしょうか? 皆さんが思ったことを教えて下さい 分かりづらい文章ですみません、自分もこの状態をどう表せばいいのかよくわからないんです

こんにちは 私は最近唾を飲み込むと胸が苦しくなります 親や友達に相談したのですが、みんな原因がわからない様子 色々調べてもそれっぽいのはでてきませんでした､､ 何かわかることがあれば教えてください！お願いします！

こんにちは！メンタルよわよわちゃんです。 最近、息が苦しいです。何かうまく呼吸ができない感じ。 ストレスが溜まっている覚えもないし、何か辛いことがあった訳でもないんです。 ただ、前にも同じことがあってんですけど、おそらく『過換気症候群』（かかんきしょうこうぐん）ではないかと思っています。 めっちゃ怖いし、泣きそうです。 私は、どうしたらいいでしょうか。 親には、笑われそうで怖いです。親も、最低ってわけではないんです。 誰にも相談できません。 お願いします。助けてください。

こんにちは！ニニです！ 最近ちょっと、嫌、結構太ってしまったんですよ～～！！( ；∀；)ｼｮｯｸ ということで……今日から、お菓子を断食する事に決めたんです！ そこで、お菓子を控えて、食べないだけでも、ちょっとはやせますか？ (実際にしてみた人がいたら何日ぐらい続けて、どれくらいやせたのか教えてください！！) あと、どうしても食べたくなった時は、飴、ガム、ミントは、食べて良いと思いますか？ あと、私はスクワットもやってみようかな……と思っています！ そこで、1日何回ぐらいやったら良いのでしょうか？スクワットするときのコツも教えてください！(姿勢とか……) これを教えてほしいです！どちらかだけでも構いません！(　＾▽＾) ①自分の、体重と身長を言うのはぜっっっったいに、止めて下さい！！ (私は多分それよりもでかくて、私が逆にガッカリしてしまうからです。) ②私は、やせ過ぎて困っている、とか、自分はやせている、というコメントはお控え下さると嬉しいです！ 上の①②は絶対に守ってください！よろしくお願いします！ 回答待ってます！では！ ため口◎ メンタル激弱なので、辛口は止めて下さい。

どうも、あすかです。 本題です 私は、タイトルの通り嫌なことを考えたらすぐおなかが痛くなります。これってなぜなのでしょうか？原因が全く分かりません。風邪とかはひいてないししいて言うならストレスでしょうか？w最近もうなんだか全部いやになっちゃってｗ泣きたいっていっつも思ってます。でも、誰にも本音は言えないから…つらいですねｗいつかは本音を話せる人を作れるように頑張ります。腹痛は、10分から15分くらいなってていつの間にか治ってますｗ 長文とかためとかでもだいじょぶです！たくさんの回答をお待ちしております！