どうやったら速く走れるんですか?
私は小6です。私の小学校は5月に運動会があります。で!小学校で最後の運動会なんです!!!なので、絶対に負けられません!!誰か、速く走れる方法を教えてください!!
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
腹筋!!
足をきたえるのではなく、腹筋をきたえるべし!! 1日10回腹筋したら速くなるよ!
足が速くなるコツ
手を速くふるじょうたいを前にする
腕を振るのがこつ!
腕をふってみて!
これをやれば!!
手を早く振ります。手と足は、交互に動いているので、手を思いっきり振ると、自然と足も早くなりますよ^^ 後、足は大またで。
腕をふってふって
1.腕をふる 2.大またで走る 3.前をずっと見る 4.後ろを向かない 5.横をみない 6.靴の紐などを、キツクする 7.ゴールに好きなものがあるとおもうこと
ごめんなさい!!!
ごめんなさい!!運動会でみなさんからおしえてもらったことをやったのですが・・・結果は4位でした・・・。でも!今後の参考にします!コメントしてくれた方、有難うございましたーーーーーーーーーーっ!!
どうやったら速く走れるか?
とことん走って練習すればいいとおもいます。 私は14台が出せるようになりました!
コーナー
先生に教えてもらったんだけど、コーナー(カーブのとこ)で外側の腕を大きく振ると一気に抜けるらしい!!私も大成功!!!
速く走るには・・・
「よーい・・・」の時に、 体を倒れるぐらいまで傾けておくと、 スタートダッシュがうまくいきますよ。 コレでわたしは、5レースから1位になりました!!!わぁ~って言っちゃいましたー。
おかげさまで5年連続リレ選♪
足を、大きく、開けるだけ開いて、普段より高く、足をあげて走る。 この走り方のおかげで、1~5年まで、ずっとリレ選でした。