どうやったら速く走れるんですか?
私は小6です。私の小学校は5月に運動会があります。で!小学校で最後の運動会なんです!!!なので、絶対に負けられません!!誰か、速く走れる方法を教えてください!!
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
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小石を持とう
両手にちっちゃい小石を持つとかなり速くなるよ。
がんばってー
後ろから誰かに おいかけられてると思いながら走ると良いと思う それより 今できることを 力の限り出しつくせば 良いと思うよ
私がおすすめするのは・・・。
私のおすすめの速く走れる方法を教えます♪ ★腕をしっかりふること!腕をしっかりふることが1番大切☆ ★姿勢を気をつけること!姿勢はなるべく、まっすぐにした方がいい♪ でも、あんまりまっすぐにしたらダメ! ★わきをしっかりしめること!わきを広げて走ると、遅くなってしまうよ!わきは、ちゃんとしめて、走ってね♪ 以上だよ~!この、3つを気をつければ絶対速くなる!! がんばってね☆最後まで、あきらめないことも忘れずに!!
こうすれば・・・・・
うでを大きくふって、足をあげればいいよ。
がむばれェwwww↑↑
何も考えずに、がむUゃらに走れえ→→(ヮラ 5月なんだァ↑↑ 早いねぇ ウチんトコ9月だぉ(★▲★) ふぁ、ぃ、とぉ◇◇
参考になると嬉しいです☆
①手を大きく振る。 ②前をしっかり見て諦めない。 ③筋トレ これをやると、けっこう違います!
走る時のコツ
走る時のコツがあります。それは、1.まっすぐ前を見る 2.うでを大きくふる 3.少し体を前にかたむける・・・です。一つだけでもいいので、ためしてみてください。 年下の私でイヤかもしれないけど、がんばって!!
答えます!!
みんなはゴールを見てしまうけど、実はゴールの前を見ることが大事です。私もその方法で走ったら去年は50M走が9秒5だったけど、今年ははかったら8秒4でした。ぜひ試してみるといいです。
俊足!
「俊足」ていうくつがあるのです! それをはくとはやくはしれます!
私も遅いけど・・・。
私も6年生で、最後の運動会です。いい方法を教えましょう。AKB48さんは、走る時に口で呼吸をしていませんか?だから、つかれてしまうと思います。なので、鼻で呼吸すると疲れにくいと思います。ぜひ、試してみてください