足の速くなるコツ

俺が知ってるのは、先生に教えてもらったんだけど、スタートしてすぐに 「加速走」というものをやるといいらしい！！加速走とは、体を前に、 傾けて、前の人に頭突き(笑)するようなイメージで走ることだよ！！ あとは、腕をアッパーするみたいにふるといいんだって～！！ ｔｈ君、がんばれ！！

俺は筋肉痛になるまで走っていたら速くなったヨ

わたしは、いつも運動会では、つま先で走るようにしています！そうすると、だいぶ速く走れるヨ！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　試してみて！！

去年の運動会を、ビデオで見たら、思いっきり上向いていました、、、＞＜なので、今年の運動会は、前を向いてゴールを突っ走る！！っという目標でやりました！！すると、去年はビリだったのに、今年は３位なりました！！

とにかく腕をおもいっきりふって真っすぐ前をみる事だよためしてねっ

この相談の回答を見させていただきました。そしたらみなさん速い方ばっかりですね。私は学級委員長なのでスポーツもいいような気がするらしいですが、私は５０メートル走で１３・２７秒でした。お恥ずかしい限りです・・・。でも、別に速くなくてもいいではないでしょうか？そう私は思うのですよ。でも、せっかくt.ｈくんが相談してくださってるのならこの私、学級委員長がお助けしますよ。私の先輩殿が言っていましたけども、笑顔を忘れずに走るといいと言っていました。私はそれをやって最初に言った１３・２７秒ではなく、１３・０７秒になれたのです。感動でその日のことは今でも覚えています。なのでおすすめですよ。学級委員長の私が応援してるので絶対安心です。頑張ってくださいね。　　　　　　　　　 長文ありがとう

足は、私も遅いよ～。 でもね！　背中を少しまげて、体を少し前にだして手をよくふって 走ると早くなるよっ！！ 皆まずは、練習が大事です！！ 練習頑張ってね☆　ファイト～♪ ちなみに５０メートル走　私は、　10.21でしたよぉ！

毎日もも上げと腕を速く動かすことをやれば足が速くなるよ。わたしも運動会前やったら練習の時はビリだったのに本番なんと1位になりました。なのでぜひやってみてね。

腕をはやくふればイイヨ☆この方法で私８．９から８．６にはやくなったよー！！

早い人の後に頑張って付いていく！ そしたら絶対早くなるよ☆ t.h君もがんばって！応援してるね～☆