飛び込み・・・
今度、「水泳競技会」にでます。で、飛び込みしないといけなくて、私はお腹に水あたるし鼻に水はいって大変です。 アドバイス教えてください!!
みんなの答え
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鼻から息をすること
鼻から息をしてないと、衝撃などで水が入ってきます。鼻から「ん～～」と言いながら水に入ると、入りにくくなります。私も毎回も飛び込みやってます。知らぬ間に、水が鼻に入ってるんでしょうね。😭頑張ってください！
こうすれば？
体を低くして頭から水に入る！
落ち着いて
飛び込み台にあがるとなんか緊張するね。 でも大丈夫。 低い姿勢で落ち着いてとびこんでみてみたら？そうすると鼻に水がはいることも少なくなるよ。 勢いよくとびこむと鼻に水がはいって大変だけど、まずは落ち着いて低い姿勢になることがいちばんオススメだよ♪
この水泳歴９年のあんこにまかせときぃー
頭から水に入る。水にはいって息をしない。地べたなので、三角形を作る（自分のからだで・・・)まぁ、頑張って！
suiei
私も苦手でした・・・ でも水オ恐れずにかまえたときに後ろお軽く見る
そーだよね。でも・・・
あのね、上手に飛び込もうと思わないで まずは、け伸びの姿勢になって、 時計で言うと８時の部分を指している針になって 飛び込み台から落ちてみて。絶対に飛んじゃだめだよ。 （鼻から息を吐き出しながら。） すると、お腹に水はあたらないし、鼻に水は入らないよ！ それを何度もやって、その感覚をつかめたら、飛んでみよう！ （さっきのを） ３回やって３回連続で失敗したら、 また落ちてみて。 連続失敗しなかったけど、１，２回失敗した場合は、 ３回連続で成功するまでがんばって！ 出来たら、今度は５回、１０回と増やして 完全に出来るようになったら 飛び込み台に手を当てて、いつものように飛んでみよう！ きっと上手に飛べるはず！ 今の練習を（出来れば）毎日やってみよう！ ヘルプイズさん、頑張って！
息をはきながら
頭の上から息を吐きながら飛び込めばいいと思いますよ ガンバッテネ・:*:♪・゜'☆...((φ('ー'*)
私も苦手でした…
上達するコツは、少しななめ下(おへそのトコ)をみて飛び込むとイイらしいですヨ！あと、鼻に水が入ることを考えてビクビクしていると、もっとひどくなるんじゃないかな★こんなんだけど、もしよかったら参考にしてネ！じゃーねー★
一緒だよ！！
ワタシも今年水泳記録会に出ます。。。 でも飛び込みだけが。。。。。。。。 だから、がんばって、 「教えてｗｗ」 って友達に聞きました★☆ そしたらアドバイスもらいました★ ①あごをあげない（頭をしっかりと入れる） ②ひざを曲げない ③36度の角度で飛び込む ←難しい。。。 ④５ｍ進むまではバタ足せずにけのびする ⑤こつこつと練習する ・・・だそうです！！ ぜひためしてみてね☆★
こつこつ
こつこつやってたほうが上達するんではないかな？