便秘
便秘がおおいです。みなさんはどうですか。
みんなの答え
辛口の答え
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いっしょだー
わたしもそうなんだけど、いつもおふろで手でこぶしを作っておなかを「の」の字を書くように強く押すと、腸の中のうんちが回ってうんちがよくでるようになるよ☆
だいじ!
あたしもなったことあるよ! 男子にばれたとき、はずかった! おないどしだと、はなしやすいね! じゃぁね! あはは!
bennpi
とにかくヨーグルトをおすすめします
あたしもです。
あたしも便秘...。 ほんまいややわ...。 1週間に1回便秘薬飲んで、うんち出しています。
生理前の…！！！
生理前のサインではないですか？ 生理になる前は、（ご存じの様に）水分や、栄養を生理の時出る血（栄養豊富な血のベッド）に取られます。 生理前かな？と思った時の便秘は、水分を多く取ると良いのでは？ では！まったくアドバイスにもなってませんが…。 参考になればありがたいです…。
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