体のなやみの相談いちらん

声変わりだったりしたりさ思春期がキてない？のかな小学六年だったらそろそろ来てもいいと思うけどなんか心配です

こんここ～💙🐰 うさぎ大好きここだよっ！タイトルにもある通り寝つきが悪すぎる！ひどいときは2時間寝れない...じゃ、本題！ ーーーー💙★🐰💙(*^▽^*)💙★🐰💙ーーーー はい、タイトルにもある通りすごい寝つきが悪いの！！！ 前置きでひどいときはどのくらい寝れないか書いたけど、普段は一時間くらいで寝れる！ で、寝るまでの時間が暇で暇でしょうがないし、寝不足気味だから割と深刻(;'∀')どうしたら寝つきよくなる？ ーーーー💙★🐰💙(*^▽^*)💙★🐰💙ーーーーー じゃ、ばいここ～💙🐰

うち肌が弱くて、ニキビもできやすい私にお母さんが 薬とかスキンケア用品かってくれてるのになんで？！ 治らない！そして肌汚い！ずっと続けてんのに．．．😭 そしてさらなる疑問。 何故に何もしてない言ってる男子のほうが肌綺麗なん？ なんで？？？ 不思議すぎるんやけど！

私は、昔から風邪を引くとすごく長引いて、平均3日くらい、酷いときは1週間以上学校を休んじゃいます。 頻度も結構高くて、一学期間に一回以上は必ず風邪を引いてしまいます。 六年生になってから、先生に「学校を休むのは良くない」「よく休む子には大事な仕事を任せられない」と言われるようになりました。 先生の言いたいことはすごく分かるけど、私だって休みたくて休んでいるわけじゃないです。 本当は学校に行きたいし、休んだら授業についていけなくなったり、授業受けてないのにテストやらないといけない、とかそういう代償があることも分かってます。 それでも体調が悪くて、休む選択を取らざるをえないんです。 先生に「なんで体調を崩すの？」「理由がないなら来れるよね」と言われたこともあります。 どうしたらいいでしょうか。アドバイスお願いします。

こんにちは、ゆーのです(*^^)v 私の相談を聞いてください！ 新しい靴を履いた時や、長い時間歩いた時に、足が靴に当たって痛くなることがあります。 靴ずれができると歩く時に気になってしまい、外出を楽しみにくくなることもあります。 靴のサイズや形が関係しているのかなと思いますが、買う時にどこを確認すればいいのか分かりません。 普段から履く靴だからこそ、自分の足に合うものを選びたいです。 靴ずれを防ぐためには、靴を選ぶ時や履く時にどんなことに気をつけるといいでしょうか？ どんな小さなことでもいいので、アドバイスをください！ 回答よろしくお願いします。 ここまで読んでいただきありがとうございました。

わたしは、恐らく皮膚むしり症かもしれません。無意識に指を鼻に持って行って鼻の皮膚の皮を剥いてしまいます。「ああ、これしたらまた肌が汚くなる。」と分かっているのに、なんでか分からないけど辞められない。おかげで鼻がいつも赤く、汚くて学校に行くのも嫌になってしまいます。また、親に言われるのも最悪で、「わかってるよ！」と言いたいものの、そんなことが言える訳もなく、傷ついてしまい、そんな自分が嫌です。何度か触るのを辞めてみよう、としてみたことはあるのですが、成功したことは1度もありません。 同じ人いますか？😭本当にどうしたらいいのでしょう😭😭

起きてても布団から出たくなくて親に早く起きろと怒られた人間です 寒いじゃん、今。しかも休みなんだし良くね？

こんにちは。 早速本題です。 学校で、授業中や講話を聞いている時（つまり静かな時）などに唾液を飲み込む音が周りに聞こえてるんじゃないかと不安になります。 調べてみても大体は「聞こえてないから安心して」という内容ばかりなのですが、前に講話を聞いていて静かだった時に隣の席の人の唾液を飲み込む音が聞こえた気がして、自分も絶対に聞かれてると思ってすごく嫌な気持ちになりました。 前に親と一緒にいて唾液を飲み込んだ時は、静かかつ距離が結構近かったので聞こえてたみたいです。 授業中や講話中、電車でも隣の席の人に唾液を飲み込む音を聞かれるんじゃないか、と不安で集中できません。 だからわざと教科書のページをめくって音を立てたり、水を飲むことで誤魔化していますが、何度もやっていたら不自然なので何もせずに唾液を飲み込むと結構な音が鳴ったように感じます。 唾液を出さないようにしても意識すればするほど出てきます。 どうしたらいいですか？ 皆さんは近くの人の唾液を飲み込む音が聞こえたことはありますか？ また、自分で唾液を飲み込む時に自分にはどれくらいの音が聞こえてれば相手に聞かれないのでしょうか？ 唾液を飲み込む音を意識してなかった頃のことはもう思い出せません。 同じ悩みを持っている人がいたら教えていただきたいです。

こんにちは、みはねです。 今風邪引いてて、私の場合一度引いたらなかなか治らない事が多いです。私と一緒のタイプの人はいますか？あと、風邪を早く治す方法を教えてください

こんにちは、ゆーのです(*^^)v 私の相談を聞いてください！ 普段は元気に過ごしていると、自分の体の細かな変化について考えることがあまりありません。 でも、いつもと違う感じがした時に、疲れているだけなのか、それとも気をつけた方がいい変化なのか、判断に迷うことがあります。 必要以上に心配するのも避けたいですが、気になることを何でも我慢してしまうのもよくないと思います。 自分の体について正しく知り、必要な時には周りに相談できるようになりたいです。 体の小さな変化に気づいた時には、どのように対応することが大切でしょうか？ どんな小さなことでもいいので、アドバイスをください！ 回答よろしくお願いします。 ここまで読んでいただきありがとうございました。

僕は中学3年生です。 空手を習得してみたいのですが、 道場に行ったりしないといけなくて、 僕は習い事が嫌いというか定期的に外に出て やるのが嫌なタイプで、大会なども出たくはないので、 習わずに習得できる方法を教えてください。 空手やってる子でも僕と同じような子でも 小学生でもいいので教えてください。

私にはくまがあります。。。 黒くまです。 コンプレックスすぎます。。。 もしかしたら気づいてなかっただけかもしれませんが、６年生の夏休みまではありませんでした。ですが、受験で睡眠不足が続き、くまができてしまいました。ネットで調べると「睡眠不足でできるのは青くまだ」と出てきますが、上を向くと消えるので種類は黒くまでした。。。 ほんとにコンプレックス過ぎて毎日マスクしないと生きてけません泣泣 どうすればよろしいでしょうか？ 悪化させないために、これから良くするためにできることはありますか？ もし実際に同じような経験をされたり、それで治ったって方いたらほんとに教えてくださいお願いします。。。！！

私は小6で身長160cmくらいで、体重は標準体重よりは軽いんですけど、太ももが結構太いです。 隙間は全然ないんです。 だから隙間ができるマッサージとかを教えて欲しいです。 最近は、寝る時に太ももをポンポン叩いたり、前腿を伸ばすために寝てる状態で足を正座みたいに折りたたんだりみたいな感じでしてます。 お母さんにバレずにできるやつがいいので、ジョギングとかはやめときたいです。 わがままなんですけど教えてくれたら嬉しいです。 あと、ふくらはぎもぷにぷにな感じだからそれもマッサージとか教えてほしいです。 具体的な方法を教えて欲しいです。 お願いします。

私は無意識になると肩が前に出て姿勢が悪くなっちゃいます。もともと肩幅が広いから余計に悪く見えちゃいます。どうすれば治ると思いますか？

こんにゃ～🐱 にゃおりん🤎です🐈‍⬛🐾 みんな、いつもありがと～🍧 ✮꒰ঌ┈┈┈┈ Main topic ┈┈┈┈໒꒱✮ 私は、免疫力が全然なくて、 すぐに風邪をひいてしまうんです…🥲‎ マスクとか、運動とか、食事とか、 意識してるはずなのに、 結局はだるくなってしまいます…💦 どうすれば、こんな体が弱い私でも 風邪を引きにくくできるのでしょうか🙇‍♀️ またにゃ～🐱

こんにちは、ゆーのです(*^^)v 私の相談を聞いてください！ 爪は普段あまり意識しない部分ですが、伸びてくると引っかかったり、割れたりすることがあります。 短く切りすぎるのもよくないと聞いたことがあり、どのくらいの長さに整えるといいのか気になります。 また、爪の周りが気になって、つい触ってしまうこともあります。 手を清潔に保つためにも、爪の手入れをきちんとしたいです。 爪を健康に保つためには、どんな手入れを心がけるといいでしょうか？ どんな小さなことでもいいので、アドバイスをください！ 回答よろしくお願いします。 ここまで読んでいただきありがとうございました。

瑠璃が住んでるところも、最近寒くなってきて長袖の 服を着るようになったけど、体が冷えることが悩みな んだよね💦 体って冷えると色々良くないことがあるらしいし、最 近瑠璃はお腹も冷えてお腹が痛くなることも多い😭 こんな感じで瑠璃は体が冷えて体調不良も多いからそ れの解決方法を教えてくれると嬉しいです🎀 🤍🫧*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･終了っ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*🫧🤍 それじゃバイバイ👋╰(*´︶`*)╯♡

男子の方ちょっと控えてください・・・ 最近、おりものが出始めているんですけど、 さらさらのおりものだし、毎日出るのでちょっと不安なんだよね・・・ 回答よろしくお願いします・・・