助けてー
今すぐ簡単にお金をかけずに、やせれるダイエット方法はありませんか？？すぐに５３㌔～４３㌔か５３㌔～４５㌔など・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・とっとっとにかく４０㌔台になりたいんですお願いします！！
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
大丈夫だよ
6年のくせに体重24.5の人がいるよー｡あと背が125.4の人もいるよー!!!
ダイエット
あなたの言う『ダイエット』とは 『痩せる』という意味ですか？ ダイエットとは、健康的な食事のことです。 きれいに痩せるには、 ・ご飯を食べるときは味噌汁等の温かい汁物から食べる ・お肉も食べる！ ・水分を沢山とる
分かる～～～～～！！！！
その気持ち分かる～～～～～////// ＊朝バナナダイエット その名のとうり朝バナナだけを食べる！！！ 飲み物はお茶か、水☆ ＊一日お菓子５０キロカロリーダイエット 一日お菓子を５０キロカロリーまでと決めておく！！ これでＯＫ(*^_^*)
ガムがいいよ
そんなときは、ガムを噛んで空腹を満たすってことよ・・・。 ガムを買うおこずかいがないのなら・・・、タオルです。 ちょっときたないけど・・・ね。
それなら・・・
体ひねればいいんじゃない・・・・
同感
半身浴を、オススメしま～す！！私も、１２９．８ｃｍで、体重２９．８なんです！！「ま～たん！流半身浴」 １．４０度位のお湯を、半分入れる。 ２．３０～４０分お風呂のふたを、してつかる。 サウナ状態になるのでいいんですよ！！ さそっく試して！！
あるよ～～
お風呂を長めに入るとか、歩くときにおへそに力を入れてあるくといいよ あと出来るだけおやつを食べないのがいいよ！ 習い事をダンスとかバレエするとやせると思うよ （私は、バレエをやっています）
ずばり・・・。
間食をしないで、腹筋をする。あたしは、これで3キロ痩せましたよ。
お腹が冷えるとふとる
甘くてつめたい飲み物を飲むと内蔵が冷えて脂肪がつきやすくなっておなかぽっ懲りたいけいになりやすくなるらしいアイスなどはほどほどに
私もそうだったんだけど
その気持ちわかります。いろいろ試してみましたが一番いいのは、いっぱい食べることです。たくさん食べるのと食べないのでは食べたほうがやせました。だからいっぱい食べてよく寝るのがいいと思います。