体のなやみみんなの答え:37件

太もも

久しぶりの投稿です。こんにちは。皆は、夏休み、何してましたか?私は、ひまで、家でたべて寝て食べて寝てのくりかえしでした。     そんなわけで、太ももが、太りました・・・悲しいです。水着に、にくがのってしまい・・・大変です。みなさーーーーーん!!!!太ももやせ術おしえてくださいーーーーー!!!

みんなの答え

辛口の答え

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通学するときに…

(●・ω・)ノ☆☆☆HELLO☆☆☆☆ヽ(・ω・○) 学校に行くとき、ちょっと遠回りして行くとか


わたしは・・・

私は、鼓笛隊なので、夏休みは、奈良県のおぢばがえりのパレードでたくさん歩いてます なので近くの鼓笛隊に入るか・・・後はつま先だちとか地道にやれば結果はついてきますよ がんばれ!!!!


わたしも・・・

私は、5年の時引っ越して学校から家までの歩く距離が遠くなって、筋肉で太った太ももになってしまいました。私は、ふくらはぎは友達と比べて細いのですが・・・太ももは友達のほうが細いんです。 しかも、その子家が学校から近いからあんま太ももの筋肉使わないから細いのだと思います。 だから、脂肪で太っている人は歩いたほうが筋肉ができて脂肪が消費されると思います。 バレエを習っている人は筋肉が鍛えられているので太ももは太いひとがたくさんいます。 私も頑張ってみますのでみんなも頑張ってください。


ローラーで・・・

私わぁ、小顔ローラーで毎日太ももをやっていたら細くなりました。


つま先立ちですよ!!!!!!!!!!

いつもつま先で歩いたりするといいよ!!!!!!!!!!!!! おしりもヒップアップするし、下半身にいいよ!!!!! P。S 私も今やってます


わたしも

わたしのふとももも、ふといんだあ。ストレッチとかやったら。くわしくは、わかんないけど。


えっと、

つまさきだちすると、あし全体がスラスラスリムに!! だってバレエやってる人って足細いし!


そぉゆうときは…

太ももだけ痩せたいんなら 貧乏ゆすり(笑 貧乏ゆすりしてるとからかわれますが結構効果ありです(^_^)


頑張って下さいね。

わたくしは夏休みで5kgほど痩せましたわ。 来年の夏休みは痩せましょうね。


わたしも!

それ、私もだよ~! いすにすわったら、太ももの肉が広がって、余計に太く見えちゃうんだよね… このあいだ、細くなる方法無いかな~と思って検索してみたら、あった! 大人の人がたくさんだけど、いい方法をたくさん知ってるよ! 「太もも 細くなる方法」で検索してみて!


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます。

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

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