体のなやみみんなの答え:88件

たすけてー

僕は、小四で、40キロ 学校でも、みんなに、デブと呼ばれて すごく悔しいです。 誰か6キロぐらいやせられる方法 おしえてー

みんなの答え

辛口の答え

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大丈夫

私だって、デブとか言われるときはあるよっ。まずは運動とかすればいいんじゃない??またデブとか言われたらいいかえしてやりなよ。だから大丈夫★


食事のあとに・・・

食事のあとに運動とかしたら簡単に痩せられるよ! ちなみにウチはぁ、バランスボールでいつも飛び跳ねてます。(夜ご飯のあとだけだけど・・・) これを二日やって1キロ痩せるペースです。最初はちょっと逆に太っちゃうけどそれからはすぐやせえますよぉ! あとは夜にお菓子は食べない!お腹が空いたら口をもぐもぐ・水を飲むなどいろいろ方法はあるので頑張って下さいね。 私は痩せるのは自分のためではなく嵐のためと思ってダイエットしてます!


あなただけじゃないよ

のーの、クラスでもいて・・・ でも、元気だし前向きだよ。 その子は、保健の先生に、 痩せたい、っていって ダイエット中だよ。 ダイエット方法、教えてくれないけど・・・ でも、自分なりに、ガンバレ。 応援してます。


無駄を省く♪

 痩せたいなら、無駄なものを食べないのが一番´ω` あくまで無駄なものなので、ご飯は減らさなくてOK☆  あとは、意識して動くことかなぁ(・ω・´)ノ  By Afuro Hana


ダイエットかぁ……

ダイエットは、あんまり無理しまいほうがいいヨ^^ まずは、軽い運動から始めて、だんだんペースを上げていったらいいと思うよ(*'ー'*) がんばれ!応援してる! 黒羊


だいじょうぶ

人は外見じゃない 人は中身だよ 無理なダイエットしないようにね 体に悪いよ 体力をつけるように走るのもいいよ


ファイトォォ

私も、今スゴク太っちゃってて、りょうたくんの気持ちすごく わかります。   私の場合、筋肉太りで、なかなか落ちないんですよね。 でも、頑張ってます。特にふくらはぎとか・・・。   たしか、フラフープを一日十分回すと、良いらしいですよ。 お互い、頑張りましょーね。


わたしもわかるよ

私は小5で42キロあります。 そしてデブとかいわれるけどきにしてません。 もしすごくいやがったら言う人は、おもしろくてドンドンいってきます。 なのできにしないのか一番いいとおもいます。


あんまり、きにしないでね!

べつにきにしなくてもいいと思うんだけど、一日2リットルの水を飲むと 1か月に1キロやせたよ!前は31きろだったけど、25キロになったよ!


いいな!!

私は、逆に痩せすぎで困ってます。一番身長低い人と一緒デスよ?


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

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【じぶんコードってなに?】

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ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

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ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

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