バスト(胸)が大きく！
私は、１４歳なのに、胸が大きくありません。 どうしたらおっぱいが大きくなりますか。
みんなの答え
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胸を大きくする方法は、、、
小５のれもｐ－です。１１歳 私は、この方法で胸を大きくしました。 まず、胸に向かってお腹のにくを寄せます。 次に、胸の周りからも、にくをあつめるといいです。 私はこれで、ＡＡサイズから、いまでは、Ｃカップにまでなりました。 この方法をぜひ、やってみてください。
私が実際にやってる方法です！！
毎日やって！！ １胸の上とくるくるする（回す） ２両手を肩に乗せて前後に１０回ゆっくり回す ３体の後ろで手を組んでフーと息を吐きながら組んべ両手をゆっくり上に上げて息を吐ききるまでを５回する ４膝をついて手は肩幅より広めについてできるだけ深くこれを１０回 ５プランクを３０秒 ６両手を胸の前で合わせて合わせて押し合う１０秒 です。 やることが多いかもしれませんが、少し時間があればできるのでやってみてください。（タイトルにも書いてあるように私が実際にやってる方法です。それですこし胸が大きくなってるのでやってみてください。）長文失礼しました。
筋トレするべし！
私も同じく貧乳です… そんな私が今やっている筋トレがあります！ その前に、注意事項があります！ マッサージです！大きくなるってネットには書いてあるけど、一時的に大きくなるだけで、逆に胸を垂れやすくしちゃうんです(クーパー靭帯が切れたり伸びたりするからです） 次に、私が今やっている筋トレを教えちゃいます！これ、めっちゃ効果あります!なぜなら、一週間で、1カップアップしました！ 1 まず鎖骨をマッサージ 2 プランク 3 ダイヤモンドプッシュアップ 4 がっしょうぽーず 5 腕を組んで、上げ下げ 6 両手を押し合って上げ下げ のみです！ 上から目線でこめんなさい… 長文すみません…
生理になると…
E.G.Smileです。 生理になると胸はどんどん大きくなります。 あまり揉まない方が…いいかもしれないです。
えっと
はじめまして！さらです！ 私は胸が全然ないです(T ^ T) トップとアンダーの差が5センチです。 私はお風呂で優しく揉んでみたりしました。あと8：30は寝るようにしました。そしてリップクリームを胸にぬりました。最後に軽くジャンプを10回、これを毎日3セットしました。寝る時にはブラはつけませんでした。でも全然変わりませんでした。頑張ります。
大丈夫
ほっとけば大きくなるよ。 うちはＢカップあるけどほっといたら大きくなったよ 個人差があるけど
牛乳！！！！
こんばんは～！ピイ子です。 私は、中1でFカップです。 特に何もしてませんが、牛乳好きなんで牛乳をよく飲みます。 それがイイんじゃ？
気にしない気にしない!!
私は今６年でB～Cカップぐらいしかないので気にしない方が良いと思います!! 胸は人それぞれ成長が違うから大丈夫ですよ!
ママ
ママに聞いたんですけど、もんでもらうといいらしいですよ。 いつももんでもらっています。
私も・・・。
こんにちは＾＾ 私も全然大きくないです。。 大きくなってほしくて軽くマッサージをしたことがあるのですが帰って小さくなるというのをインターネットで偶然見つけたのでやめました。。 今、学校で水泳の授業をしているのですが、水着を着るとやはり気になる・・・。 この頃、膨らんできたのでブラをつけようか迷ってます。 姉は中1からつけてて、今頃にはもう結構ふくらんでました。。 そんなに膨らんでないのに、どう親に言えばいいんだか・・・ｗ