どうしよう
こんにちは。まおです。私は血行が悪いので、よく貧血で気持ち悪くなります。とゆうことで、皆さんに相談してほしいことが２つあります。 １つめは皆さんは、貧血になったことはありますか。 ２つめはなにか貧血をとめる方法はありますか。 多分ほとんどなったひとは、いないと思いますが、何か知ってるひとがいたらぜひ教えてください。
みんなの答え
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わたしはないけど
わたしは貧血になった事はありませんが、お母さんがそうです。 貧血には鉄分ですね。おいしい鉄分のサプリメントもありますし、 小松菜も鉄分がはいっていますよ。それを食べれば少しはよくなるとおもいます！
そうだよね～～～
私も そうなんよ！！ でもね、それは鉄分不足でおきる 現象なんやって！ そやからね、チョコ食べたり カキ(海の)を食べたりすると とっても効果的で いいんよ！！ あんまし ひどいようやったら 医者行ったほうがええよ～～～～～～～～！！
１はないけど・・・
２は知ってます。下の食べ物を食べるとよいです。 ・ブタのレバー ・ホウレンソウ ・チョコレート 上に行くほどよくききます。
私は．．．
私も、そんなにひどくないんです。けど、貧血で、倒れそうに、なった事は、あります。私は、鉄分を、とった方が、良いってお母さんに、言われます。
分かるょ
ホウレンソウ食べればいいんだョ(^O^) レバーとかね（●＾o＾●） 鉄分とればいいよ
無題
ほうれんそう食べればいんじゃない？ 後、お風呂にゆっくり入る。（血行が良くなる…かも） お大事に…。
私も
私も貧血でよく倒れます。 でもチョコを食べるとおさまります
侑愛もっ
今侑愛わ14の中2やねんけど 小学校の時よく脳貧血で 半倒れになったことあったょ。 急な立ちくらみから貧血に なることもあったょ。けど できるだけ多く鉄分(DHCの薬とか) とったら大分ましになってるょ!! あと、体力付けたらましなったょ!!
無題
私は、貧血にはなったことはないですが、たぶん貧血になりやすいまおさんは鉄分が足りてないんじゃないかな?? 肉類とか鉄分を多くとるといいと思いますよ（´∀｀＊）
私もだよ＾＾
私も全校で集まったり、音楽集会みたいのがあるとだんだん めまいしたりしてくる。。。 ２回ほどやってる最中に抜けたこともあったし。。。 私は椅子に座っててもなった事あったし！ 一番は、レバーの肉とか、ほうれん草など。。。 他にも、しじみ パセリ もやし レンコン はちみつ などがあるそうです！ ちなみに私は鉄分補給のウエハースのお菓子を毎日食べてます。