体重が↓↓
私は今、中1テニス部です。 今の私の身長は、158cmです。で、体重が、36キロです。 みんなにもっと太れと言われます。 でも、食べても食べても体重が、減るばかりです。なんででしょうか？？ どうすれば太ることができますか？ そのままでもイイですかね？
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
お母さんが言うには・・。
ご飯をいっぱい食べる。 規則正しい生活を送る。 あと、自分が思うには、３食、３色きちんと食べることじゃないですか？？ 参考になったら、やってみて下さい。♪
だいじょうぶ。。。。
だいじょうぶだよ。私なんか、身長１３０センチなのに体重25キロだいじょうぶ・・・
お答えします
太りたくても体重が増える実感がないと太る方法は長続きしません。だからこそ、徐々に体重が増えていき、少しずつ鏡を見るのが楽しくなってくる太るコツ10ヶ条を紹介します。 1 消費より摂取カロリーを多くするため、3食をしっかり食べる。 2 夕食はもう食べられないくらいまで食べて、胃を大きくする。 3 肉よりも栄養分が高く、吸収力もある白米を食べる。 4 キムチや納豆などの発酵物から酵素を取り、栄養吸収させる。 5 筋肉の元になるタンパク質が主成分のプロテインを飲む。 6 太りたくても脂肪をつけないため、筋トレをする。 7 ダイエット同様に太りやすい時期があるので、長期で継続する。 8 断固たる目標を掲げ、モチベーションを維持する。 9 個人差があるので自分に合う太る方法を見つける努力をする。 10 胃腸の調子を改善し、食欲を出すために医者に相談する。 太る方法は1つではなく、複数を組み合わせることで一層効果があります。
私も・・・
１４７センチでなんと２４キロ。でも私気にしてないし友達に『細いね・・・拒食症じゃない。』っていわれてもぜんぜん気にしない。 つまりプラス思考で行こう
運動のしすぎ？
もしかしたら運動量に対してカロリーが足りてないのかも！ 運動した後はたくさん食べるといいんじゃない？
たいへん！？
それは、やばいんじゃない？いっぱい食べないと大変だよ。そのままだと病気になるんじゃない？
同じ･･･
私も～～～～～ 身長140㌢体重25㌔です・・・ 私なんか服とか着ると乳首のちょい上らへんがみえる・・ だからめざせ！！28㌔!!
あなただいじょうぶだよ
私は156センチで32kiro
＃〇○゜♪MUDAI♪゜○〇＃
あなたゎそのままでいいと思う・з・
だいじょうぶ!
別に、それを悪い方に、考えるんじゃなくて、 それを、無理やり良い方に、考えればいいんじゃないですか?