皆はどうする?
僕は、木曜日6時20分からダンスをやっています。 行く前におなかがすくんですが食べたら行ってから動きにくいんです。 皆さんはどうすればいいと思いますか?
みんなの答え
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お菓子だ~
うちね、ダンスならってるの!<8年間> うちは、金曜日の5時40分~6時40分までで~す♪ 食べすぎると、横腹がいたくなるんだよネ~ だからうちは、友達<4人~6人くらい>とお菓子食べてるよ(^-^) 結構たまる・・・~いつも食べてるお菓子~ ・じゃがりこ ・グミ<ピュレグミ> ・クッキー とか? 参考にしてっちょ~☆ ~ほな~
・・・。
ウィダーとかカロリーメイトを食べたら・・・。 移動しているときでも、食べれるよ。
それなら!
軽食はどうかな?
うちも
うちもダンスならってるけどうちは半分食べて半分残しとくよw
ご飯は・・・
うちも、ダンスやってます! うちも行く前に食べちゃうと、踊れなくなるので・・・ おかずとかしか食べないよ^^ 出発30分前位には控えてるよ! ダンス、お互いがんばろ~ね(^O^)
同じくダンスしてまーす
分かるわ~ 踊る前はお腹すいてて 何か食べると踊ってるとき脇腹が痛い(泣) だからと言って食べないとお腹がすく・・・・。 難しいよね~。 私の場合はご飯を食べないで スタジオにお菓子を持って行って食べてます。 スタジオで食べれば皆と楽しく食べれるし 少し早めに行けばお腹も苦しくなんないよ。 お菓子だから気軽に食べれるし(笑) あくまで私の場合だけどね(汗) あと、スタジオによっては飲み物以外 持ち込み禁止もあるらしいのでそこは気をつけてね お互いダンス頑張ろうね!
あたしもっ!
あたしも、6時から、バレエと、7時半からダンス・・・ 疲れるから、パン2つと、オレンジジュースくらいかな。 ももころピーマンよりッ★
オラは…
空手をしているけど、(6時から)ご飯を食べるんじゃなくて 軽食(パンやおやつ)などをたべるぜ~(^O^)/ ☆参考にしてくれよなっ(>_<)
わかる!!
私も新体操やってるので、同じようなことがあります。なので、その気持ちわかります!!私の場合、行く一時間前くらいにおにぎり食べるとかします。あと、ウイダーinゼリーとかカロリーメイトとかを食べてから行くっていうのもおすすめです!!ぜひ試してみてください!!
ダンスに行く30分前は…
ダンスに行く30分前はなにも食べないで、ダンスに行く1時間くらい前に軽く食べたら? 後、おなかいっぱいになるまで食べないこと… 役にたたなかったらゴメンなさい…